hypnapari

Ona traži njega

❤️ Click here: Ona trazi njega: Ona trazi njega za sex

Kao što sam Pomilovala svoj hram, kroz moje ruke možete osjetiti moju snažne osjećaje za vas. To je na Walt. Jamčimo da će se vaš telefon doslovno usijati od poziva.

On je spustio glavu i poljubio nježno. Sada kada se to dogodilo.

Sandy uvela Burke iz njegovog sjedišta. Nekoliko minuta kasnije sam sebe postaviti u polu-zavaljen položaj koristeći led prsima kao moj leđa podršku. Iskreno, mislila sam da bih otići i reći mi da zaboravim sam ti ikad znao. Bila je težak da biste dobili što veći dio tog neman penis dolje joj grlo. Kao što ju je nosio na svojim kamionom ona je počela da cvili kao pas i squirmed. Haley se preselili iza mene i sjeo na Walt's penis. Možemo razgovarati o tome tada. Gledaš moj izraz kao što me gurnuti na krevetu, meni slijetanje stan na leđima.

Ona traži njega - Bio sam bliži veliki orgazam kao moja utroba zategnuti kada Walt malo dolje na moj klitoris koji me poslao preko ruba.

Nakon duge, romantične šetnje na plaži, vraćamo se na dekicu i sam graditi vatru s drva smo ranije prikupljeni. Noćno nebo je kristalno čisto, a čini se da možemo vidjeti sve zvijezde. Blagi povjetarac sa oceana povremeno wafts nad nama i čini vaš duga kosa val 'hvala' za ovu nevidjeno entitet. I doći iza nas i iskoristite velika termos kave. Gledaš u čuđenje kao što sam zaliti savršen iznos od vrhnja u svoj čašu i sipati u kavu. Pitam, ako želite neke krekere i zamoči dok smo čekati za tjesteninu na toplinu. Zatim osmijeh na lice, ne samo mi govori da ste šala okolo, ali čini mi vas cijenimo čak i više. Ja mig na vas kao što sam se vratiti na njegovanje vatru. Ti me gledati kao što sam postavio post i ruku Skupštine, zatim prelijte tjesteninu u tavu i objesiti ga na udicu, to ljuljanje preko vatre na toplinu. Vi opoziv sam spomenuo sam volio kuhati, ali niste nikad san ja mogao kuhati jednako dobro kao što ja mogu. Ti osmijeh kao što prisjetiti kako je ukusna piletina večeru sam napravio za vas prije nekoliko mjeseci bio. To je sada re-grijao, mekana i slanje prekrasan miris u noćnom zraku. Čekam vaše reakcije kao što se prvi zalogaj od tjestenine. Pitate se što drugo ja eventualno mogao biti uzimajući. Prije nego što imate vremena za pitati, ja proizvesti bocu svog omiljenog devojke crvenog vina sam ranije otvorila da joj omogućiti da diše. Ja sam iznenađen kad zgrabite moje ruke i poljubiti. Nekoliko minuta kasnije sam sebe postaviti u polu-zavaljen položaj koristeći led prsima kao moj leđa podršku. Rastanak moje noge, sam prijedlog za vas da sjedite između njih i mene koristiti za leđa podršku. Možete premjestiti iznad i zasjesti protiv mene. Ja nježno masirajte hramove, brada, vrat i ramena. Senzacija ste dobili ne samo zadovoljstvo, ali je element uzbuđenja mješoviti i. You slajd dolje i malo okrenuti na bok, tako da možete odmoriti glavu na moje grudi. Shvatite kako je siguran i sretan ako se osjećate u svojoj shvatiti. Pokušavajući shvatiti na neki način odgovoriti, sam došao gore prazan. Kao što sam Pomilovala svoj hram, kroz moje ruke možete osjetiti moju snažne osjećaje za vas. Također je osjetio jake dokaze fizičke strane moje atrakcija za vas kao moje muškosti throbed protiv rebra. Valovi sreće huka kroz mene i ja osmijeh na vas. Ak osjećaj pere nad vama kao što ste gledati u moju dušu. Vidite stvari u mojim očima da niste naišao prije, ili barem ne tako jak stupanj. Narednih nekoliko sati spustila od u ono što je naizgled instant. Imali smo ih proveli samo govori i istraživanje zvjezdano nebo. Izgledalo je više smo razgovarali, više smo našli smo zajednički. Vi pitate, ako bih želio ići u drugi šetnju, a ja bih potvrditi. Ovaj put ipak, naša šetnja uz plažu obasjan mjesečinom bio drukčiji. Ovaj put, imali ste postigli ruku na mene i ja lagano, ali željno shvatiti držite ga s mina. Nakon nekog vremena sam pustio svoju ruku i promijeniti položaj ruku na struk. You slično, stavi svoju ruku na moj struk i nastavili smo našu šetnju. Na kraju skrećemo oko glave i natrag prema osamljenoj plaži ispred kabine sam imao iznajmljuje za ljeto. Morao sam vas pozvao da dođu provesti dan, a nakon nekog extra nagovaranje, ste se složili i sada ste bili drago što ste imali. Ja brzo ćete preuzeo na svoju ponudu i gumiran moje ruke lagano preko firme, zavodljiv konture guzicu. Vizije vaše tijelo vozio kroz moju glavu kao što smo šetali, dok krvi vozio na 'da' mišić na mom tijelu. Stigli smo u kabini i primijetio požar je bio ništa drugo nego toplo žar. Naše vrijeme zajedno činilo da prođe tako brzo. To sve se činilo tako prirodan, ti i ja se zajedno. Činilo se kao da smo znali jedni druge već dugi niz godina Unutar kabine mi grickaju na krekeri i sir dok sipping više vina kao što smo nastavili naš naizgled beskrajan razgovor. Ne sjećam se da sam ikad govorio toliko u mom životu tijekom dana kao što sam imala s tobom, ali to je bio prekrasan. Sada, kao što sam sjediti okrenut prema vama, ja često skenirati preko vaše noge lijepog oblika, milostivo izložen moj zahvalan prikaz vaše gaćice, Vaše vitak struk i nježna krivulje vaše grudi. Uživam gledajući u oči što govorimo. Oni su tako meka i topla, tako nježna i mila, ja se lako mogao izgubiti u svojim marvels i vaše lice je poslastica za oči. Našao sam da je teško da ne bulje u vas. Si stajao i raspoređen ikada sp malo. Kao što stajao za trenutak, možete protrlja čelo i gledao me, stoji nekoliko metara od vas. Zašto ne idete u spavaću sobu i legla? Možda da će pomoći. Ubrzo nakon toga, ja vas dovesti do nekoliko koraka na master spavaća soba i pokazao skriveni kupaonica s master spavaća soba. Sam krenuo ručnike i ručnik za vas i kao što sam skrenuti pitati ako vam je potrebna bilo što drugo, niste tamo. Nakon što se zaustavio na vrata, stajao sam tamo gledajući vas. Nakon što smo se nekoliko razmjena brzo poljupce, ja korak u stranu, tako da možete ući u kupaonicu i izgovor sebe. Izlaz iz spavaće sobe mogu zatvoriti vrata iza mene i pauzirati, stoji nepomično na trenutak kao što sam ti sliku svlačenje u mom umu. Kad čujem trčanje kroz vodu, ja okrenuti i prošetati natrag na veliku sobu u prizemlju, uzimajući mjesto na kauču. Ja okrenuti i pogledati na vas stoji na balkonu s master spavaća soba. Imate svjetlo ten boje ručnik omotan snuggly oko vas i boju ručnika utjelovljuje hladovinu vaše kože. Još jedna od mnogih nekontroliran osmjesima sam imao pojavljuje na moje lice. Vidim ti osmijeh vratiti kao što ste okrenuti i nestati iz mog pogleda. Ja opet stojim na vas pozdraviti i gotovo pada. Ne od vina, ne, ne uopće. To je iz slatke vizije vidim prije mene kao što sam bulje u nevjerici. Još uvijek nosi ručnik i opet, ja osmijeh kao još uvjerljiviji vizije o Vama treperenje kroz moj um. Poticaj da tegljača ručnik od vas će biti previše čak i za napast čovjeka poput mene da se odupre. Ja klimanje glavom potvrdno, još uvijek čineći određene ne bi li vas dodirnuli i ja iskušati izvan moje sposobnosti da zadrži moje self-control. Ti osmijeh i idi užurbano gore, vraćajući se gotovo odmah s Vaše odjeće. Nisam preselio gdje si me ostavio, a ti ruka mi svoju odjeću. I povratak na veliku sobu, a vi ste se sjedi okrenut prema zidu koji je sve staklo i previdjeti u vodu. Stavite svoju ruku na moju nogu i potvrditi svoju odluku bio ispravan. Dodir tvoje ruke na moje noge poslao još jedan niz od želje kapom valova kroz mene. Ja ne mogu si pomoći iz gleda na svoje noge. Oni izgledaju tako glatka i mekana, i uživam u činjenici da je ručnik bio tako visoko bedara. Nisam bio u nedostatku to vratiti ih vama, jer to jednostavno akcija će vjerojatno značiti naša večer zajedno će biti kraj. Možete ih je i postavio ih na stol u dnevnoj sobi ispred kauča kao što sam sjeo pokraj vas. Moje oči su još uvijek vežu na dugo, simetričan noge. Ja sam tako očajnički željela da ih dodiruju, mali moje ruke gore i dolje suptilna krivulje i dopustiti moje usne da slijede iza moje ruke, stavljanje niz poljubaca od gležnja na svoj bedrima, i idealno, čak i veći licni oglasi ona trazi Mi nagnutom prema natrag i sam skliznuo moja ruka oko vas. Se okrenuo malo više prema meni i postavljeni svoju ruku na trbuh. Nisam mogao ni zamisliti što je vaš dodir na mom tijelu stimulira bi se osjećati kao. Nisam mogao odrediti što vaše misli su. Je li to ljutnja, užitak, iznenađenje ili gađenje ste se osjećali? To je spaljen kao one riječi ušao moje uši i sami ugrađeni u mom mozgu. Tiho sam razmišljao nad samo točno ono što vam znači to. Jeste li možda mislili na vas sumnjao sam stvarno imao takav strastveni želje za vas ili ste znači da ne bih treba da se odupre i mogao u potpunosti izraziti svoju ljubav licni oglasi ona trazi Upoznavanje Prije nego što sam mogao dobiti da racionaliziraju u mojoj glavi i proizvesti odgovarajući odgovor, osjetila sam ruku na moje traperice, direktno preko vrha debele vratilo natečene tijelu krije pod materijala. Možda je to vino, ili mentalnog sam osjetio bliskost s vama, ili fizičku želju uživati u svom tijelu, ali nešto me početi spilling out priznanje kao da sam bila piletina-sranje mafijaša se ispitivali policajci. Nisam mogao riskirati gubitak vaše prijateljstvo koje vam govorim moje snove i želje. Imate skoro sve što sam htjela u drug, ali ja to znam ne bi raditi i bilo bi nepravedno da se s čovjekom koji je toliko stariji od tebe. Ti si pametan, smiješan, imamo mnogo toga zajedničkog, a ti si tako lijepa i seksi da sam imao bezbroj snove vođenja ljubavi za vas. Toliko da Ja sam skoro stidi sebe. Bili ste potpuno tihi i sam mogao osjetiti gleda na mene kao što sam fidgeted u moje sjedalo. Nisam mogao gledati na vas. Ne zato što sam bio posramljen što sam upravo rekao, ali iz Šteta što nisam bio više otvoren i izravan s vama prije i sad je to sve bacili u krilu u jednom užasno minuti. Vaša šutnja me plaši smrti kao što sam čekala za svoje reakcije. Iskreno, mislila sam da bih otići i reći mi da zaboravim sam ti ikad znao. Umjesto toga, počeo je razgovarati sa mnom na racionalan, miran način. Razgovarali smo dosta za neko vrijeme i nastavio raditi na uklanjanju vina sam opskrbljena gore na koji sam bio u redu. Gotovo tri sata kasnije, te je pitao ako još uvijek mogao ostati više. Ste mislili da bismo trebali govoriti o tome više, ali tek nakon što smo oboje imali stečen nekoliko sati spavanja. Promijenio sam u moj sweatpants onda sjeo na kauč, pijuckajući vino i želeći više sam mogao vam se pridruže. Nakon otprilike pola sata sam položio dolje. Imao sam ja prisiljen prihvatiti činjenicu da ću večeras, kao i sa svim ostalim noći prije, biti će spavati bez tebe u mojim rukama - samo u mojim snovima. Očigledno sam zaspala brzo jer je jako tamno vani kad sam čuo da šapuće moje ime kao što ste me jostled iz mog sna. Bili ste pognut mene, vaš duga kosa miluje mi grudi izložena. Tu je bio jedan dio mene koji je imao više brzo probuditi, koji je zapravo sam bio nesvjestan dok sam ustao i osjetio da je upoznat naprezanje kao što je gurnuo protiv runo moje znojenje Odmah sam znao da niste mogli pomoći, ali vidio šatorski kolac sam sigurno napravio sa svojom erekcijom usmjerene ravno prema gore ispod moga znojenja kao što je hodio do kauč. Hodali smo do vrata spavaće sobe i inzistirao sam otići prvi. Bilo je teško vidjeti jasno kao jedino osvjetljenje u sobi je bila iz nekoliko wisps mjesečine koja filtrira kroz prozor. Vi počeli hodati prema meni. Moje oči preselio više i postali isprepleteni u vaš pogled. Osjećao sam svoju ruku trknuti na moje lice. Izgledaš u mojim očima i vidjeti strast, nježnost, i želje za vas, sve što vam mogu reći su vjerodostojni. Vi sada znate što je u mom srcu i sve svoje strahove, strah, brige i čini se da nestane. Gledaš moj izraz kao što me gurnuti na krevetu, meni slijetanje stan na leđima. Ja sam gledajući vas usko također. Mogao bih reći trenutak da ste u cijelosti shvatio ti nisi samo vidjeti čovjeka koji ste željeli. Vidjeli ste čovjeka koji vas poštuje. Čovjek koji je najviše najiskreniju srca. Čovjek koji je sam ponudio da vas, a ne u fizičkom smislu, ali suosjećajan, emocionalni način kao što ste mnogo puta zamislio u svoje snove i nade. Bez riječi su izgovorene od bilo tko od nas kao što puzati na vrhu mene. Ruke slobodno lutaju nad mojim prsima, vratu i licu. Kao što je moj ruke omotati oko tebe osjećam bunovan s mukom i sreće kao što sam nježno stisnuti u mojim rukama. U mom zagrljaju firma možete osjetiti iskrenost moje srce, čujete strast u riječi koje sam još govoriti, znate da je netko dotaknuo Isusove posljednje djevica dio moga srca. Kao što raskrečiti moj hips i podmiriti svoju težinu na mene, protiv svoje mokro ženstvenost osjećate stalni pulsiranje moja želja. Ja polako doći do gore i oprezno popustiti ručnik od oko vas. Vi ste tako friggin 'lijepa! Moje drhtavim rukama nježno trljajte preko svoje tvrtke grudi i bradavice podsmijeh kao i vi osjećate potvrda moje lupanje oduševiti čak i brže od vašeg maca. Moje hlače sada su se pridružile ručnik na podu, a mi smo prihvaćaju jedni druge. Svoju sramotu, budi me još više. Možete osjetiti guste vrh moje vratila borbe marljivo da unesete sjaj svog magijskog tijela. Moje srce se ispunja osjećajima, a ja vam srušiti na vrhu mene, hugging you čvrsto. Moj otvrdnuo tijelo potezima vaše najosjetljivije područje i povećava osnovni želje kao što je throbs neumorno između nogu. Naša strasti i dalje rasti i brzo transformirati u vatreni, nesputanog bijes naših oslobođen požudan želje. Mi i dalje istraživati i uživati jedni druge i ja uskoro osjetiti moje vruće tijelo pritiskom kroz svila vrata do netaknute nebu sam sanjala tako dugo. Možete osjetiti debljine moje vratila you protežu kao moj oprezan prodor polako se nastavlja. Ja nježno i odmjereno pritisnite protiv otpora sam naišao, kako se i očekivalo. Odjednom, otpor nestaje i sada, nježno klizne moj agonizingly hard penis natrag i naprijed, ja sam u mogućnosti to ići gotovo u potpunosti u svoj prestižni tijelo, Osjećaj svoje tijelo tensing i sluha vaše disanje dobiti kraće i kraće, znam da sam uskoro ima vrhovno čast biti prvi koji će vam dati zanosa ukupno seksualnog zadovoljstva. Drhti utrka rampantly kroz svoje drhtav tijelo i osjećam nedvojben toplinu Vašeg izdanje premaza mi u potpunosti. Vi osjećate moj penis i dalje strastveno miluje sada zasićenih maca. Ja tresti moje glave. You slajd vaše ruke između nas i početi moždanog udara moj penis. Nježni dodir tvoje ruke je bio toliko egzotične da sam znao, ako i dalje, ja sam uskoro izdati moj teret. Provjera moje zadovoljstvo je veliki globs sperme izbaci iz mog tijela i brzo oblaganje vaše prekrasan magarca i maca. Nikada neću vas žaliti vaš izbor, ali će nastojati svakodnevno vas uvjeriti da ste odabrali mudro.

Crna i bela rotkva

❤️ Click here: Bijela rotkva recepti

Upravo naribana mrkva ili sok od svježe mrkve je najbolji oblik za čim bolju iskoristivost beta-karotena iz svježe mrkve. Studija iz 2012 urađena u časopisu Žurnal biotehnologije je istraživala učinke soka od crne rotkve,na kolesterola žučnih kamenaca i lipida u serumu na miševima hranjeni litogenih prehrane odnosno dijeta koja potiče nastanak žučnih kamenaca i povećava razinu kolesterola i triglicerida. Teže se probavlja te je stoga treba što više usitniti.

Kad jedemo rotkvicu samu ili u nekoj salati mi je najčešće osolimo. Bela rotkva olakšava varenje masnoća, smiruje bronhitis i otklanja kašalj. Japanska rotkva se jede sirova u salatama, isjeckana kao garnirung, ili termički obrađena na razne načine, poput brzog prženja na vrlo malo masnoće a veoma visokoj temperaturi po mogućnosti, u kineskoj posudi vok , kada bude vrlo hrskava. Kаko jesti crnu rotkvu?

Posle sat vremena ovu smesu namažite na tost hleb. Kod nas nije toliko zastupljena, a u istočnjačkoj kuhinji predstavlja jednu od neizbežnih namirnica. Ovi enzimi — diastaza, amilaza i esterata — pomažu u transformaciji složenih ugljenih hidrata, masti i proteina u njihove asimilabilne komponente. Premaz od rotkve i belog luka U narendanu rotkvu iseckate i sve to polijete maslinovim uljem i biberom. Crna rotkva je karakteristična za naše podneblje. Potječe s mediterana, a danas se ponajviše uzgaja u Japanu i sve češće i u našim krajevima. Rotkvice izvrsno ispunjavaju želudac i iznimno brzo zadovoljavaju glad. Sok od crne rotkve se koristi zа lečenje kаšljа.

Crna i bela rotkva - Crna rotkva biljka Znate da postoji rotkvica, koja se koristi u ishrani kao veoma zdravo povrće. Dobrobiti bijele rotkve ili daikona Razlozi zašto je daikon sve popularnija i sve se više koristi u kuhanju su višestruki.

ROTKVA R O T K V A RAPHANUS SATIVUS Èistaè organizma i dišnih puteva Koristi se kao lijek protiv katara, dišnih puteva, bronhitisa, kašlja, tuberkuloze i protiv opstipacije ROTKVA RAPHANUS SATIVUS , izuzetno ljekovito povræe, posebno se preporuèuje u zimskom periodu, kada organizam vapi za dobrom odbranom od infekcija i virusa. Svejedno je da li æete izabrati crnu ili bijelu, jer imaju slièna ljekovita svojstva. Jestivi dio, poznat po oštrom mirisu i manje ili više ljutom ukusu, identièan je kod obadvije vrste, a jedina razlika je u boji kore odakle i potièe naziv. Rotkva je porijeklom iz Azije i jedna od najstarijih kultivisanih biljaka u svetu. Èak se nalazi i na crtežima grobnica starih Egipæana, koji su je smatrali èudotvornom i ljekovitom. U svetu je veoma rasprostranjena, a koristi se kao salata, zaèin ili lijek. Još su stari narodi znali i cijenili njena ljekovita svojstva, pa je od najranijih vremena korišæena kao lijek protiv katara gornjih disajnih puteva, bronhitisa, kašlja i tuberkuloze, a preporuèivala se i kao lijek protiv zatvora. Za naše podneblje karakteristièna je crna rotkva, koja u odnosu na bijelu nema neke znaèajnije prednosti. Zbog mirisa i ukusa u ishrani se koristi uglavnom kao sredstvo koje podstièe apetit. Najèešæe se konzumira u obliku salate, sama ili pomiješana sa jabukom, maslinom, kiselim krastavcima, uz maslinovo ulje i kiselo mlijeko... Buduæi da je teška za varenje treba je što više usitniti, po moguænosti u mikseru, i odmah jesti jer ne smije da stoji. Rotkva ima izuzetno malu energetsku vrijednosti, ali je zato vrlo hranljiva. Sadrži proteine, ugljene hidrate, masti i celulozu, a od minerala kalijum, kalcijum, fosfor, natrijum, gvožðe... U manjim kolièinama ima i magnezijuma, sumpora, bakra, kobalta, cinka i fluora, sumpornog ulja rafanola, vitamina i drugih korisnih sastojaka. Rotkvu je dobro jesti èim se pojavi neka infekcija. Poznavaoci je ipak najviše koriste kod poremeæaja rada jetre i žuène kese. Sok crne rotkve pospješuje proizvodnju žuèi, poveæava njenu prohodnost, razlaže kamenèiæe, normalizuje rad žuène kese i ispira je. Meðutim, prije no što se poène sa ovakvom terapijom, obavezno se treba konsultovati sa ljekarom, jer je nekada korišæenje rotkve kontraindikativno. Crna rotkva se preporuèuje i kod pluænih oboljenja i kašlja. Da bi se dobio željeni efekat, korijen crne rotkve zajedno sa korom treba isjeæi na fine tanke kriške i složiti po slojevima u èiniju. Svaki sloj posebno treba posuti smeðim šeæerom u prahu. Posudu zatim treba prekriti kuhinjskom krpom i ostaviti da odstoji 24 sata. Tako dobiveni sirup treba procijediti i staviti u hermetièki zatvorenu boèicu. Tokom dana, u jednakim razmacima, treba uzimati èetiri do pet supenih kašika. Terapiju treba sprovoditi sve dok ne doðe do vidnog poboljšanja. BIJELA ROTKVA Bijela rotkva se èešæe susreæe u istoènjaèkoj kuhinji, i to posebno kineskoj i japanskoj. Bijela rotkva pomaže u varenju cjelovitih žitarica i masti životinjskog porekla. Uz pomoæ sastojka rafanola, koje predstavlja eterièno sumporno ulje, djeluje i na izluèivanje sluzi iz disajnih organa, zbog èega se sok ili sirup preporuèuju kod bronhitisa, prehlade i kašlja, a sadržaj lizocina djeluje antibakterijski. Povoljan odnos minerala, posebno kalijuma i natrijuma, stvara diuretièko djelovanje, omoguæavajuæi odstranjivanje suvišne vode i holesterola iz organizma. Nestajanje edema najupeèatljivije je oko èlanaka nogu. Sa druge strane, prirodni odnos kalcijuma i fosfora omoguæava potpuno iskorišæavanje kalcijuma. Od vitamina najvažniji je vitamin C, a zatim karoten, odnosno provitamin A i vitamini B grupe. Razgradnjom tvrdih masnih naslaga nataloženih duboko u tijelu i sakupljanjem toksina, bijela rotkva zaokružuje procese èišæenja organizma. Za žene je rotkva od velike važnosti, jer zadovoljava potrebe organizma za mineralima i enzimima i na taj naèin utièe na podmlaðivanje. Osim toga, reguliše menstruaciju, a poveæava i mlijeènost dojilja. Koktel sokova od rotkve, mrkve i cvekle popravlja krvnu sliku i proèišæava tijelo. Važno je da znate da rotkvu u bilo kom obliku ne treba soliti, jer tada postaje štetna. Osobe sa upalom želuca, èirom na dvanaestopalaènom crijevu i osobe sa oboljelim bubrezima treba da zaborave na rotkvu jer je ona za njih kontraindikovana. Rotkvu treba jesti sveže pripremljenu, jer stajanjem gubi miris, ukus i ljekovita svojstva, a oslobaða toksiène sastojke koji mogu da naškode zdravlju. ROTKVIN SOK Za lijeèenje žuèi i žuènih puteva, kao i funkcije jetre, preporuèuje se sveži rotkvin sok. Priprema se tako što se rotkva dobro opere, oljušti, izrenda, a zatim iscijedi u elektriènom sokovniku. Sok treba da se pije 4-5 dana, izmeðu 100 do 150 ml, podijeljenih u više manjih doza dnevno. Nakon toga pravi se pauza 2-3 dana, a onda se cijeli postupak ponavlja. U narodnoj medicini sveže iscijeðeni sok preporuèuje se i za lijeèenje neuralgija i išijalgija. Sok se utrljava u kožu duž nerva, a terapijski efekat vrlo brzo je vidljiv.

❤️ Click here: Kako živjeti u sadašnjem trenutku? -Ana Bučević

On će u septembru naslijediti ambasadora Fidžija, Petera Thomsona i predsjedavati 72. Doživjeli ste sebe i svoju životnu svrhu. Iako, se nisam, u listopadu, potpuno oporavila počela sam raditi i vratila svoj život u rutinu. Simon i Branka iz Illeconcepta su vizualno odlično prenijeli cijeli koncept i na tome sam im neizmjerno zahvalna jer kao što znamo — logotip i vizualni dio brenda su od iznimnog značaja za njegov budući rast i razvoj.

Ugasila sam mobitel, moj stalni suputnik u danu, pokrenula ponovno jutarnje rituale koji su me polako vraćali u normalu i nježno, najnježnije brinula o sebi. Poniznost je veliki dar koji vodi prema uspjehu! Ja vjerujem u onu dobru staru — kako siješ tako ćeš i žeti.

Nitko nije mogao ovo napraviti što su napravili naši Vatreni. Bit ćete dovoljni sami sebi, a kao partner bit ćete ispunjeni i sretni, puni ljubavi za drugu osobu. Stotine milijuna ljudi prate utakmice Svjetskog nogometnog prvenstva. Poželjela sam počet ponovno vježbati jer sjećam se da mi je to davalo snage nekad. Vraćaju nam osjećaj ponosa što smo Hrvati, osjećaj povjerenja jednih u druge i vjere u to da je život lijep. Kažu postoje samo dvije emocije: strah ili ljubav! Highlighter nanesite na jagodice i uz gornji dio nanesenog rumenila kako bite dobili svježinu i blještavilo na fotografijama, ali i uživo. Ali što više vježbate nadgledanje vlastitog unutarnjeg mentalno-emocionalnog stanja, to će vam lakše biti uočiti kad upadnete u zamku prošlosti ili budućnosti, odnosno nesvjesnog i probuditi se iz sna o vremenu u Sadašnji trenutak. Razmislite kakva je bila protekla godina.

- U svakom slučaju pustite da se dogodi i da vas vodi pozitivan osjećaj.

Cijela zemlja je u euforiji. Divan je osjećaj tog zajedništva i pobjede. Jedna od najmanjih na ovom svjetskom prvenstvu. Svega 4 milijuna stanovnika, ali posljednjih tjedana svi dišemo kao jedan. Imam sreću i privilegiju da i ja pridonesem svome gradu i svojoj reprezentaciji organizacijom praćenja utakmica na našem glavnom trgu — Trgu Sv. Puno je toga na što treba misliti i što te može iznenaditi poput kiše, struje, video zida, angažiranja stručnih ekipa i ljudstva, ali bez obzira na sve prepreke divno je kad svi želimo isto i kad svi činimo sve jer to je ipak za naše Vatrene! Ono zbog čega sam odlučila napisati ovaj blog post zapravo je nešto što mi cijelo vrijeme zaokuplja pažnju. A to je naša reprezentacija. Prije dvadeset godina pratila sam Vatrene i Čirinu ekipu i sada ovi neki novi dečki i Zlatko Dalić. I, opet, mi dolazi ljudi moji ovo je neko novo vrijeme, vrijeme u kojem pobjeđuje ljubav, strast, poniznost i optimizam. U ono vrijeme, bili smo ponosni na naše Vatrene i treće mjesto bilo je prava pobjeda za zemlju koja je postojala tek nekoliko godina. Ali to je bila jedna sasvim druga ekipa. Oduševio me Zlatko Dalić. Svaki tim zahtjeva dobrog lidera. Lidera ili vođu, ne šefa. Novo vrijeme, nova pravila. Jedno je biti šef, a sasvim drugo biti lider. Prošla sam to i na svojoj koži. Šef usađuje strah, lider stvara atmosferu entuzijazma. Šef za greške traži krivca, lider traži rješenje za ispravljanje nastale situacije. Šef kaže ja, lider kaže mi. Šef daje naredbe, lider sluša i razgovara. Šef ovisi o tuđem poštovanju, lider ovisi o međusobnom povjerenju i međusobnom poštovanju. Šef zasluge pripisuje sebi, dok pravi lider svoje pobjede dijeli s timom i pripisuje je zajedništvu. Sve ovo su odlike pravog lidera, čovjeka koji shvaća sebe, čovjek koji je svjestan sebe i na sebe gleda kao na nekoga tko je ovdje zbog drugih. Lider je uvijek otvorenog uma, prihvaća tuđe mišljenje, stavlja svoj ego pod kontrolu i uči od svog tima. Takav je naš Zlatko Dalić! Pravi lider novog vremena. Ova ekipa bila je pod palicama drugih trenera, ali nije pokazala ono što ima. Isto tako drugi su treneri imali i bolje ekipe, ali nisu mogli izvući najbolje od njih. Ovaj je trener pokazao kako svojim znanjem, talentom, mirnoćom i stručnošću zna kako voditi ovaj tim. Oni igraju za nešto veće od njih samih! Nitko nije mogao ovo napraviti što su napravili naši Vatreni. Ujedinili su cijelu Hrvatsku. I ne samo to. Ujedinili su sve Hrvate u svijetu. Cijela Hrvatska je u euforiji. Svi Hrvati su jedno. Lijepo je biti ovako svi za jednoga, jedan za sve. I nije važno odakle si danas. Jesi li iz Splita, Slavonskoga Broda, Samobora, Osijeka, Dubrovnika ili iz nekog drugog kutka svijeta hrvatskih korijena. Za taj osjećaj igraju naši Vatreni. Svi smo mi naši Vatreni. I izbornik je rekao preponosni smo što su svi uz nas. Hrvatski narod je zaboravio na sve nedaće, svi smo optimistični i vjeruju u nas. Vatreni su zaludili i cijeli svijet. Svi se pitaju tko je ta mala Hrvatska koja ruši sve pred sobom. Stotine milijuna ljudi prate utakmice Svjetskog nogometnog prvenstva. Od početka godine kampanje Hrvatske turističke zajednice svoj fokus su stavile na naše reprezentativce, ne bi li Hrvatsku približile potencijalnim turistima. Pronašli su i novi hashtag uz croatiafulloflife i croatiafullofexcellentplayers. Sjajna je to prilika za promociju Hrvatske u svijetu, ne samo kao turističke destinacije, nego kao zemlje u cjelini, a vrhunac promocije definitivno je ulazak u finale ovog Svjetskog nogometnog prvenstva u Rusiji. I zato je danas predivno biti Hrvat! Poniznost je veliki dar koji vodi prema uspjehu! Izbornik Dalić vrlo je skromno i ponizno od početka ušao u ovu pomalo izgubljenu ekipu. Nije nagovještavao nikakve velike uspjehe, niti se pompozno hvalio osvajanjem prvenstva. Jednako su, njegovim primjerom vođeni i naši Vatreni pametno i staloženo pričali o odlasku na prvenstvo, za razliku od mogih drugih renomiranih svjetskih reprezentacija. Poniznost vodi prema uspjehu i to je znao naš izbornik kad je taj osjećaj probudio u svojem timu. Isto tako, potaknuo je cijeli tim da u svojoj glavi zamisle svoj krajnji cilj — osvajanje prvenstva. Ponizno su izlazili na utakmice i konferencije za novinare i isto tako skrušeno pričali o svom uspjehu. Moramo priznati da su naši igrači u našu svijest unijeli nešto novo: iskrenost, posvećenost i mirnoću i pokazali svoju pripadnost i poniznost prema domovini, himni, zastavi, obiteljima, prijateljima i navijačima. Zahvalnost je jedini put! Kad smo kod poniznosti, ruku pod ruku ide i zahvalnost. Ekipa je pokazala zavidnu razinu svjesnosti. Samo znanje i vrhunske sposobnosti nisu dovoljne za uspjeh budući da ove karakteristike imaju gotovo sve ekipe na prvenstvu potrebno je puno više od toga. Hrvatska reprezentacija pokazala svoj timski duh i homogenost ekipe. Poniznost i zahvalnost potpuno su nove riječi za naš narod, već dugi niz godina nekorištene i usko sačuvane za religiju. Međutim, sve se više koriste u svakodnevnom životu ovog novog vremena i naši su ih Vatreni ponovno uveli u naše vrijednosti uz vjeru, optimizam i osjećaj zajedništva. Nakon svake press konferencije zahvaljivali su navijačima na podršci i optimizmu koji šire, ali i svojim protivnicima čestitali na borbenosti. Uz ove vrijednosti postižu se vrhunske sposobnosti i samo vrhunski rezultati. Strast prema onom što radiš je ključna! Svi koji rade s Hrvatima znaju da su Hrvati izuzetno vrijedan narod. Svaki član našeg tima da bi tim bio uspješan morao je individualno jako puno uložiti u sebe. Ne radi se samo o znanju i radnoj etici, ovdje se radi itekako o mentalnom treningu. Mentalni trening vrijednost je baš kao i fizička spremnost. Koliko je jaka najslabija karika toliko je jak tim u cjelini. Naši su Vatreni pokazali svoju strast i borbenost i sigurna sam da će mnogi zasluge za ovaj uspjeh pripisati izborniku jer čovjek je svoju strast i ljubav da se bore za sve Hrvate i Hrvatice u domovini i svijetu, prenio na svoj tim i odveo ovu izvrsnu skupinu igrača na sam vrh najvažnijeg sportskog natjecanja na svijetu. Svaka im čast na tome! Strast prema onom što radiš najvažniji je kotačić da taj posao napraviš najbolje što možeš! Pozitivan stav sve pokreće! Cijela nacija sve je svoje okrenula prema pobjedi naših Vatrenih. Društvene mreže pune su podrške i priča o slavlju. Na trenutak smo zaboravili na tekuće probleme i izazove, na kredite i svađe, žalopojke i pesimizam. Ovo me posebno raduje jer kritiziranje donosi samo još kritiziranja. Treba prvo zaustaviti taj negativni trend pa ga okrenuti prema pozitivnim vrijednostima. I, evo, mi ga sad pokrećemo. Raduje me ova euforija jer se oko mene ljudi vesele, pričaju o našim igračima, njihovoj izdržljivosti, ustrajnosti i o pozitivnim emocijama koje se bude u svima nama. Vraćaju nam osjećaj ponosa što smo Hrvati, osjećaj povjerenja jednih u druge i vjere u to da je život lijep. Sada je važno da od ove ekipe preuzmemo u svoj život upravo te pozitivne vrijednosti i okrenemo se kulturi u kojoj njegujemo uspjeh i sve pozitivne vrijednosti koje dovode do njega. Kad doneseš odluku cijeli Svemir se okrene da se to i ostvari! I za kraj, danas, kad cijela nacija vibrira pozitivnom energijom toliko da gotovo su seizmolozi zabilježili podrhtavanje tla u cijeloj Hrvatskoj i uspjehom jedno je važno shvatiti da smo postali pravi simbol nade malih nacija prema cijelom svijetu. Imamo se zašto ponositi što smo Hrvati. Znamo, da je nogomet sport moćnih nogometnih nacija i da to što je naša reprezentacija postigla je nešto što nas treba okrenuti sebi i da si postavimo pitanja što je to što ja mogu učiniti da mi bude bolje, što je to što ja mogu učiniti da ljudi oko mene budu bolje jer upravo taj pozitivan stav i mala akcija od nas samih može promijeniti i donijeti čudo u svijetu oko nas. Jedna od najzanimljivijih stvari u mom poslu jest to što se kroz gotovo svaki dan upoznajem i surađujem s vrlo zanimljivim i posebnim ljudima. Neki od njih su iznimno uspješni u svom poslu, neki su manje uspješni, ali uporni. Ono što ih razlikuje od onih drugih sigurno je donošenje ispravnih odluka. Nedavno sam bila na jednom sastanku na kojem je čovjek, direktor poduzeća, rekao jednu rečenicu koja me zaprepastila i iznenadila. Sve je samo profit. Dugo nisam bila u takvom društvu i zapravo sam shvatila kako ne želim uopće u svojoj blizini ljude koji ovako razmišljaju. Ne moram vam spomenuti da je gore spomenuti direktor, i ne tako uspješnog poduzeća. U Hrvatskoj ima mnogo sličnih primjera managera koji nisu uspješni i iz nekog razloga ne odustaju već i dalje vode takva poduzeća. Naravno, da u i poslu postoje emocije i, naravno, da trebamo slušati što nam govore naše emocije kad radimo svoj posao, kad biramo svoje poslovne partnere, kad odlučujemo s kime ćemo i kako poslovati. Samo si jednu odluku udaljen od potpuno drukčijeg života. Mel Robbins U biznisu se radi o produktivnosti, procesima i djelovanju. Ali ne radi se o bilo kakvom djelovanju. Ponekad stvari ne idu kako smo planirali. Tada osjećamo nervozu, anksioznost, nemir… I, vjerujte, niste jedini koji se tako osjećate. Ponekad to znači da vam vaš um, vaša okolina i očekivanja govore da je pravi put i prava svrha, ipak, negdje drugdje. Upravo vas se podsjeća da se vratite sebi, povežete s vašom istinom i da pronađete svoj mir. To je mjesto odakle trebaju doći sve vaše odluke. Evo nekoliko stvari koje možete napraviti kako biste došli do svojih ispravnih odluka, pa i onih poslovnih: 1. Idite korak po korak i nikuda ne brzajte! Za svaku odluku potrebno je vrijeme. Neke odluke dođu s lakoćom, a nekim je odlukama potrebno da protekne vrijeme kako bismo odlučili ispravno i s lakoćom. U svakom slučaju pustite da se dogodi i da vas vodi pozitivan osjećaj. Uzmite si vrijeme u tišini! Kada donosite odluke potrebno je povezati se sa svojim višim ja. Opustite se, umirite svoj um, sjednite u meditaciju, uskladite se s onim što vi uistinu jeste, uskladite se sa svojom svrhom i svojim vrijednostima. Zahvalite na tome tko jeste, na svim svojim snagama, sposobnostima, vještinama i talentima i pronađite hrabrost i smijelost da sve to što imate i izrazite. Kad se povezujete s drugima, neka to bude smisleno! Kad upoznajete nove ljude ili se družite s onima koje već poznajete, svojim zaposlenicima, neka to bude smisleno i značajno. Budite empatični, budite iskreni, učinite svoja poznanstva i međuljudskim odnosima, važnima, iskrenima i smislenim. Pritom nikako nemojte izgubiti sebe i ono što vi jeste. Budite i ostanite svoji, sa svojim uvjerenjima i vrijednostima koje njegujete. Zamislite svoj život nakon donošenja odluke! Kako želite da izgleda vaš život nakon što donesete svoju odluku? Koje posljedice će donijeti? Kad osjetimo da će posljedice koje će odluka donijeti biti loš osjećaj ta odluka nije za nas ili naše poduzeće, a ako naš osjećaj bude, ipak, ugodan i pozitivan bit će da smo na pravom putu. Zatražite savjet od osobe koja je prošla slično! Kad donosimo važne odluke dobro je poslušati savjet ili pomoć osoba koje su prošle kroz sličnu situaciju kao i mi. Možda nam te osobe mogu osvijetliti situacije koje nam nisu baš najjasnije i ojačati naš odabir. Donošenje odluka gledajte kao na izazov! Bez obzira koliko vam donošenje odluka izgleda stresno i unosi vam strah u život, okrenite taj strah u osjećaj uzbuđenja i postavite svoju odluku kao izazov te iskoristite ovaj izazov za svoj osobni napredak i uspjeh. Vjerujem da će vam ovi mali, kratki i simpatični savjeti pomoći da donosite odluke koje će vas dovesti do života koji želite i olakšati si donošenje važnih životnih odluka. Odavno smo sumirali prošlu godinu, ali meni nikako ne da mira dok ne ostavim blog post za sobom. Vrlo brzo sam u svom umu podvukla crtu i 2017. Cijela je bila vrlo poticajna i izazovna, ali s obzirom na lekcije koje sam savladavala na mnogim područjima života, donijela mi je poduke koje su ostavile trag, najviše, na mom duhovnom rastu. Ovo će biti malo duži blog post, ali vjerujem poučan za sve. A post shared by silvijapodoljak on Feb 14, 2017 at 2:03pm PST 1. Siječanj je bio najteži mjesec u mom cijelom životu. Početak godine započeo je odlaskom, moje voljene bake, s ovog svijeta. Žena koja me je uz moje roditelje odgojila, naučila zahvalnosti, ljubavi i prihvaćanju otišla je na mojim rukama. Mislila sam da nikad neću moći živjeti s tim da je više nema. Bog se uvijek pobrine da nas pripremi na najbolji mogući način. Slušanje vlastite intuicije dovelo me je nekoliko dana ranije kod bake. Jednostavno vas nešto vodi i tad je potrebno prepustiti se i vjerovati da će sve biti kako mora i kako je najbolje za nas. Cijela obitelj bila je na okupu i taj težak događaj jako nas je povezao i ojačao. Moja sestra mi je dan danas najveća utjeha kad pomislim na baku i uz lijepe uspomene i zahvalnost zajedno sve prebrodimo. Taj mjesec sam gotovo cijeli provela u dubokoj tuzi, vrijeme mora proći i puno sam razmišljala o dubljem smislu života te koliko gubimo provodeći vrijeme s krivim ljudima. Razmišljala sam za čime, zapravo, tragamo u životu i koliko je smrt, uistinu, kraj. A post shared by silvijapodoljak on Jan 16, 2017 at 1:07pm PST Shvatila sam koliko sam blagoslovljena što sam takvu mudru, pametnu i divnu baku imala u životu i da bi ona htjela da kad pomislimo na nju budemo sretne i zahvalne, baš kakva je i ona bila. I da smrt uistinu nije kraj jer kad pomislim na nju s tugom ili sjetom, jer mi jako nedostaje, u tom trenutku ja osjetim njenu prisutnost uz sebe i to mi daje olakšanje. O tome kako unijeti sreću u svoj život pisala sam. Sve dolazi u pravo vrijeme! Veljača je bila malo nježnija prema meni. Uz silnu tugu ponovno me podsjetila promocijom kako sam pametno uložila posljednje godine u specijalistički studij. Od kad znam za sebe volim knjige, volim čitati, volim učiti, volim seminare, edukacije i sve što mi donosi nove spoznaje. Svake godine odaberem barem jednu veliku edukaciju koja mi pomaže da proširim svoje znanje i poboljšam vještine i niz manjih koje su gotovo na mjesečnoj bazi. Godinama sam željela nastaviti formalno obrazovanje i uvijek se pronašla neka prepreka: ili sam imala previše posla, ili sam imala malu bebu, ili mi je nedostajalo novaca, ili mi je bilo predaleko, ili sam se odlučivala što ću dalje upisati. Sada znam da su to sve bili izgovori i da je za svaku odluku u životu potreban pravi trenutak. Kad dođe pravi trenutak ništa te neće odvojiti od onog što, uistinu, želiš. I tada sve ide s lakoćom. Tako je bilo i kod mene. Bez obzira na niz obveza koje sam imala kroz te dvije godine, obitelj, djecu, sastanke, putovanja, organizacije događaja, moderiranja i druge poslove nikad nisam s tolikom lakoćom učila, polagala kolokvije, ispite, pisala seminare, case studyije i pomagala kolegama. Toliko da sam i prva u svojoj generaciji položila sve ispite. Kad dođe pravi trenutak sve se posloži baš onako kako treba biti. A post shared by silvijapodoljak on Feb 26, 2017 at 7:56am PST 3. Odvoji vrijeme za sebe! Ožujak je ponovno probudio ljubav za putovanjima. Putovanje na Bled i Bohinj podsjetilo me na vrijeme kad sam kao malena djevojčica tamo bila s obitelji i koliko nas priroda vraća u balans. Bilo je hladno i nije bila sezona, ali je vratila moj um i tijelo u potpunu harmoniju. Svaki trenutak u danu, koji odvojim za sebe i svoj mir, vrati mi se višestruko. Tako je bilo i na Bledu. Ovdje se uživa u bajkovitoj prirodi i neizmjernoj energiji, a oduvijek mu se pripisivala čudesna ljekovita snaga. Inspirirana Bledom sam pisala o tome kako nas dobra priča uvijek privlači u svaku destinaciju i o glampingu, luksuznom odmoru u drvenim kućicama. Ožujak je uz balans uma i tijela otvorio cijeli jedan novi svijet facebook grupa, a ulaskom u Visible women worldchangers postala sam vidljiva kroz facebook live i postavila si nove ljestvice u poslovanju, u digitalnom marketingu. Promjenom navika do sretnijeg načina života! Travanj je bio mjesec u kojem sam si postavila neka nova pravila i tražila navike koje će unijeti balans u život. E pa krenimo mijenjat loše navike. Dugo godina prakticiram meditaciju. Kao i kod svake prakse važna je dosljednost, a ja sam znala nekoliko dana za redom meditirati pa onda nekoliko ne. Sad sam odlučila vratiti život u normalu i vratiti navike koje već više od desetljeća učim, ali ne prakticiram redovito. Krenula sam ponovno s jutarnjim trčanjem, meditacijom, jutarnjom motivacijom, čitanjem, ali i zapisivanjem stvari na kojima sam zahvalna. Ovo posljednje je pravi game changer i mijenja našu percepciju svake situacije u danu. Zahvalnost nas čini poniznijima, a ispunjenijima. U blog postu pisala sam o tih sedam navika koje su promijenile moj život. Kad smo kod navika o kojima sam pisala u travnju sam se posvetila i putovanjima i ostavila 10 doživljaja koje kad uključite u svoja putovanja vratit ćete se s istih puni uspomena, sjećanja i predivnih iskustava jer radije skupljanje uspomene, a ne stvari. Poznata narodna uzrečica kaže barem jednom godišnje posjetite mjesto u kojem niste bili. Jer nas upoznavanje novih mjesta i ljudi obogaćuje, a ugodne i lijepe trenutke pamtimo za cijeli život. Ulaganje u znanje uvijek se najviše isplati! Svibanj je mjesec u kojem sam počela uz blog postove o osobnom razvoju uvoditi i poslovne postove i svoja iskustva vezana uz javni nastup, uspjeh, produktivnost, pisanje, marketing, društvene mreže, brendiranje, bloganje… Prvi u nizu bio je vezan baš uz. Taj mjesec sam nekoliko puta putovala u Beograd iz istog razloga. Zakon privlačenja glavni je alat uz razne druge metode koji pomaže i meni i mojim dragim klijentima prevladati svakodnevne situacije u životu. Svibanj je bio značajan po još jednoj radionici na koju sam išla u Beograd. Izvrsna Blogerska radionica Jovane Miljanović koju sam otkrila i samo u dva dana bookirala svoj dolazak. Bila je na engleskom jeziku i puno mi je pomogla u nastavku mog bloganja, otvorila niz novih prozora u posao. Ono što sam znala pri pokretanju bloga na početku 2016. Zahvaljujući Jovani naučila sam puno toga o vizualnom identitetu bloga, brendiranju kroz blog i monetizaciji bloga. Dan danas njen mi je blog jedan od dražih koje pratim. Znanje je jedina stvar u koju treba ulagati i koju vam nitko ne može oduzeti. Promijeni sebe promjenom načina razmišljanja! Lipanj je bio mjesec pun konferencija, poslovnih putovanja i sastanaka, ali i niz manifestacija koje sam imala u svom gradu. Volim se osjećati korisnom, volim pomagati drugima, volim biti doprinos i oduvijek sam znala da ću u svom radu pomagati i podupirati druge. Onaj osjećaj kad vam se brižnost, ljubav i potpora koju dajete drugima isto tako i vraća to za mene predstavlja najveću moguću nagradu koju sam mogla poželjeti. Pa i ovaj način putem blog postova donosi mi sreću i radost jer što više dijelim svoje uspjehe i neuspjehe, sve lekcije i strahove sama osvješćujem mnogo toga, a time pomažem mnogima u sličnim situacijama. I dok mislimo da nam neke stvari u životu ne znače puno, da nas ne dotiču, one itekako puno znače i mijenjaju nas. Kad shvatimo da na svaki događaj u životu možemo svjesno reagirati, mijenjati pogled na događaj i time ga svjesno mijenjati tad shvatimo da nam ništa u životu ne može oduzeti sreću. Srpanj mi je donio dva tjedna odmora od posla, uživanje u obiteljskom okruženju, more i potpuno novi mindset. Svi moji znaju da mi je godišnji odmor vrijeme kad obavezno sa sobom nosim hrpu knjiga, bilježnica i novih planova za ostatak godine. To je vrijeme kad rekapituliram dosadašnji dio godine i radim na ciljevima koji su mi preostali da ostvarim do kraja godine. Točno sam tada upisala Modern MarCareting Academy i srpanj je bio mjesec u kojem smo radili na svom novom načinu razmišljanja na uspješnom mindsetu. Ovdje je bilo ključno iznijeti svoja ograničavajuća uvjerenja, biti brutalno iskren prema sebi, identificirati one koje sam uspješno prebrodila, otkriti one koje tek trebam savladati i pronaći način kako ih savladati. Tu je bilo još 26 žena koje su radile na istom i uz čiju podršku i znanje sam savladala i najveću prepreku uma kod svih ljudi. A to je rečenica: Jesam li dovoljna? Engleska inačica pojašnjava puno više jer se Am I enough? Ovdje smo gotovo svi najviše blokirani. Gdje leži ovo ograničavajuće uvjerenje? U pozadini ovog je vjerovanje da ne zavrjeđujemo ono što želimo koje potječe od roditeljskih poruka iz djetinjstva. Kad ne vjerujemo da zavrjeđujemo nešto, mi onemogućavamo sebe na različite načine, a jedino što nas sprječava da budemo nečeg vrijedni jest nečije tuđe uvjerenje i mišljenje koje ste prihvatili kao svoju istinu. Ovdje je važno reprogramirati ovo uvjerenje i prihvatiti činjenicu da smo vrijedni, da smo dovoljni i da zavrjeđujemo bolji život za sebe. Dodajte godine životu, a ne život godinama! Kolovoz je oduvijek moj mjesec, baš kao što je i ljeto moje godišnje doba. Moj omiljeni mjesec jer sam rođena baš u kolovozu. Volim sunce, more, ljeto, toplinu, plaže, topla jutra, vruće dane, duge ugodne večeri, kupanje, bazene, ranojutarnje trčanje i bicikliranje, odmor, tople kiše… Ove godine sve je bilo malo drukčije. Ove godine napunila sam četrdeseti rođendan. Nikad do sad, uistinu, nisam brojala godine. Nije mi bilo puno ni 35, ni 39, iako je samo godina više, 40 je, ipak, punih 4 desetljeća iza mene. Nikad nisam posebno slavila rođendane, dogodilo bi se spontano, počastila na poslu, proslavila s obitelji, s prijateljicama, ali ove godine sam radila. Bila je nedjelja, radna nedjelja i moj rođendan. Sve je to bila i uvertira u moj sljedeći mjesec i burnout koji je donio posao. Kako volim analizu i uvijek gledam na život strateški brojila sam malo svoje uspjehe i lekcije i spoznala da sam, kad se sve zbroji, ja jedna jako sretna žena. A kad uzmem u obzir da tek sad znam što zapravo želim od života, život tek počinje. Kad smo vrlo mladi najčešće nam obitelj i društvo nalažu kako da živimo i kuda da idemo. Međutim s godinama naučimo reći ne, zauzeti se za sebe, stati kad treba, pokrenuti se kad je potrebno i ne dati drugima da razmišljaju za nas ili umjesto nas. Burnout ili posljednja prilika za promjenu! Rujan je polako, ali sigurno nataložio silne poslovne sate, davanja bez balansa, pomirivanje obitelji i posla, rad do sitnih noćnih sati, online edukacija, interneta i zanemarivanja same sebe. Ovo stanje sam mogla i sama predvidjeti. Davala sam se bez zadrške svemu i svakome tko je trebao pomoć ne mareći mogu li to i imam li snage. Bila sam konstantno okružena ljudima. Zbog posla sam morala, a znate koliko nam neki ljudi mogu unijeti negativne energije u život, pogotovo, ako se ne znamo zaštititi od toga. Kad nisi u skladu s nečim, tvoje tijelo će to pokazati na najbolji mogući način. Ovo stanje stresa i disbalansa ne može se riješiti jednim godišnjim odmorom. Doveo me je ravno na tri tjedna na bolovanje. Koliko god sam spavala nisam se mogla naspavati i nikako se nisam mogla vratiti u normalu i osjećati se odmorna. Ugasila sam mobitel, moj stalni suputnik u danu, pokrenula ponovno jutarnje rituale koji su me polako vraćali u normalu i nježno, najnježnije brinula o sebi. Osluškivala sam svoje tijelo, slušala intuiciju kad je rekla spavaj, iako mi je to bilo najčudnije od svega, spavala sam danju, spavala noću. Uvela polako ponovno red u moj život. Počela preispitivati svoja očekivanja, odbacila ona nerealna, prestala govoriti sebi ja moram. Ništa ja ne moram. Ako hoću, mogu, ali nikako ne moram. Tijelo mi je počelo tražiti zdravu hranu. Nije da sam se do tad nezdravo hranila, ali sam dobila sve veće porive za voćem, povrćem, zdravim žitaricama, izbacila sam kruh i počela se sve više interesirati kako investirati u svoje zdravlje. Polako, ali sigurno vraćala sam svoj život u red. I dalje su mi ljudi jako smetali, ali sam prema tom osjećaju i bila okružena istima. Poželjela sam počet ponovno vježbati jer sjećam se da mi je to davalo snage nekad. Otišla sam nekoliko puta na yogu i ostavila vježbanje za neko drugo vrijeme. Svrha cijele terapije bila je promijeniti način života koji me je doveo do ovog stanja, skupiti samopouzdanje i konstruktivno s puno optimizma prevladati svaki stres. Jer što je stres? Svaki naš negativni pogled na određenu situaciju. A ja sam polako, ali sigurno mijenjala svoj pogled na situacije. I mali korak je korak naprijed! Polako sam se vraćala iz kroničnog stanja umora u normalu. Cijeli listopad bio je i dalje umoran i težak. Sada znam da moram promijeniti svoj život. Polako sam mijenjala navike, svoje ponašanje, usporila sam ritam života, pokrenula neke dobre navike, ali i dalje me je umor pratio putem. Što je bilo ključno za mene? Rekla bih vrijedi za svakoga. Možda tri najvažnije u ovom tekstu. Prvo, osjećaj samopoštovanja i vrijednosti sad je trebalo i potvrditi. Drugo, optimizam koji treba naći u svakoj situaciji, čovjeku i događaju. I, treće, prestanite se žaliti i kukati. To mi je, na kraju, i donijelo mir. Ali tek kad sam s riječi prešla na djelo i malim koracima, sigurno, krenula naprijed. Visoka vibracija je ključ! Studeni mi je donio povratak u normalu. Iako, se nisam, u listopadu, potpuno oporavila počela sam raditi i vratila svoj život u rutinu. Svo vrijeme tražila sam rješenje ove cijele poslovno-osobne drame i tražila načine kako bih zauvijek savladala ovu lekciju. Približavao se mjesec prosinac koji volim odmah poslije kolovoza. Imala sam i oscilacije u raspoloženjima i nikako nisam mogla uhvatiti korak sa životom, sretnim životom. U cijeloj toj situaciji pronašla sam ključ. Sažela bih to ovako: pokreni se, ako hoćeš rezultate i onda će se i Svemir pokrenuti za tebe. Prije svega, nitko drugi vam ništa ne radi, za sve dobro i za sve loše u životu sami smo si krivi. Nisu mi bili krivi oni koji me nisu cijenili jer sama nisam cijenila sebe. Nitko drugi nije mi mogao napraviti nešto, ako se ja nisam podigla i napravila to. Kad sam to shvatila pobrinula sam se da se pokrenem i fizički. U trenutku mi je došla inspiracija i gdje da idem i kad. Krenula sam na fitness i tamo, vjerujete ili ne, dobila svoju osobnu trenericu. Cijeli se svemir pokrenuo za mene. Redovitom tjelovježbom sam pokrenula puno toga u životu. Svoju pozitivnu energiju, možda najprije od svega. I potvrdila si, nakon godina i godina rada na sebi i proučavanja Zakona privlačenja, da je ključ sretnog života upravo u konstantno visokoj vibraciji. Nije mi bez vraga na kraju svakog instagram posta joyisthekey. I kako, onda, održati visoku vibraciju? I na tome sam radila kroz protekle mjesece. Jedino samomotivacijom koja mora biti svakodnevna. Nije lako, ali pitajte se što vam je prioritet? Visoka vibracija, osjećaj sreće, zadovoljstva i veselja donosi u život sve one stvari koje si želite! Nije ni odluka onda teška! Ništa ne odlazi dok ne naučimo lekciju! Prosinac mjesec čarolije i rezimiranja svega što mi se dogodilo kroz ovu izazovnu godinu, donio je nove spoznaje i jednu novu — staru lekciju. Jedno putovanje u Sarajevo gdje sam prepoznala svoj isti način razmišljanja koji me uvijek dovede do istog izazova. Putovanje na kojem sam spoznala da je sreća ipak stvar izbora koje radimo gotovo svaki trenutak u životu. Tek kad promijeniš obrazac ponašanja i svoje reagiranje na neku situaciju dolazi do promjene. Ovdje se rodila i prava odluka o radionici koja je prvo bila zamišljena za inozemno tržište pod nazivom Business and Spirituality Workshop. Za sad radim na prioritetima i preslagivanju važnih stvari u životu, ali i na provođenju više vremena s djecom u igri, druženju, izletima. I na prihvaćanju jedne sasvim nove lekcije da ništa iz života ne odlazi dok nas ne nauči ono što trebamo naučiti. O tome sam pisala ovdje. U svakom slučaju, 2017. Dobra su oba, ali trajnu sreću ipak donosi ovaj drugi način. Koliko puta vam se u životu dogodilo da na istu situaciju u životu reagirate na isti način, svjesni da je pogrešna. Netko vas je povrijedio, vi ostajete u toj vezi? Klijent koji nije bio lojalan dolazi i ponovno radite s njim. Prijatelj vas je iznevjerio po tko zna koji put. Svaka djevojka koja vas privuče ima sličan obrazac ponašanja. Treći suprug, ali ima iste osobine kao i prethodna dva. Neku lekciju, ovdje, ipak moramo naučiti! Na istu situaciju u životu uvijek reagiramo na isti način, sve dok ne shvatimo da lekciju moramo naučiti. Tada se takva ili slična situacija više neće ponoviti. Osvijestiti situaciju početak je svakog učenja Prvi je korak osvijestiti situaciju. I to je, već, veliki korak. Mnogo je ljudi danas potpuno nesvjesno i žive po usvojenim obrascima pa ponekad i greške koje im se događaju ne prepoznaju. Međutim, tu su i oni koji žive svjesnije. Oni su svjesni svog života. Postaju svjesni ljudi i događaja koji im se ponavljaju, ali jednostavno ne znaju kako bi reagirali i kako da u buduće izbjegnu takve situacije u životu. Vi ste, vjerojatno, osoba koja pripada u ovu posljednju kategoriju, jer da niste, ne biste kliknuli na ovaj naslov. Često kad spoznamo situaciju koja nam se ponavlja, mislimo da smo tom spoznajom shvatili sve, međutim, život funkcionira drukčije. Spoznaja nas ne oslobađa od ponovne greške. Mi mislimo da nam situacije i naš život postaje jasniji, ali i dalje nismo dovoljni sazreli da nam u život dođe prava promjena. U iste situacije ulazimo jer nismo shvatili značenje događaja koji se nalazi u pozadini. Kroz te događaje učimo lekcije o našim vezama da bismo bili sretniji i imali kvalitetnije odnose sa samim sobom i s drugim ljudima. Međutim, na nama je da te lekcije počnemo i savladavati. Kad postanemo dovoljno odgovorni da uvidimo koliku nam štetu čine te situacije i isti ljudi za naš život, jednostavno ćemo naučiti lekciju. Do tada ih ponavljamo. S lakoćom prelazimo preko onoga što nam duša šapuće jer je ego toliko velik da ne čujemo taj šapat. I koliko god puta se ponavlja mi učimo iz iste greške. Moramo shvatiti da nas te greške vode najboljoj verziji sebe i da postajemo svaki put sve bolji jer život nam ne da dalje ako ne utvrdimo gradivo. Ovo je važno za shvatiti jer ukoliko ne osvijestimo sebe i svoje želje, svoje nade život nam ponovno nam pošalje istu osobu ili istu situaciju koja nam je test. Testira nas, jesmo li otišli korak naprijed ili se vraćamo unazad. Odgovornost za naše emocije samo je naša. Nitko drugi ne smije imati utjecaj na njih. Rješenje je u nama I zato svaki put kad osvijestite da vam se ponavlja ista situacija, isti tip ljudi, ista osoba dođe u život promislite, jeste li naučili lekciju. Nemojte kriviti drugu osobu što je ponovno došla u vaš život. Svatko je odgovoran za sebe. Vaš posao je da radite na svojim situacijama, uvjerenjima, obrascima ponašanja. Uđite u sebe, razmislite, zavirite u svoj unutarnji svijet i otvorite se za prihvaćanje novih poruka. Vrlo često u životu naš strah od budućnosti veći je od stvarne situacije. Brinemo unaprijed za nešto što se uopće ne mora dogoditi i tako se zatvorimo za primanje poruka našeg unutarnjeg vodstva i čekamo neki tuđi znak, neku tuđu odluku i neko tuđe rješenje. A rješenje je u nama. Ne tražite ga izvan sebe. I kad se tiče odnosa i veza u životu. Nikad nije do one druge osobe, uvijek je do nas. Mi smo odgovorni za svoj životni put. Mi odlučujemo kuda idemo. I mi se usklađujemo s tom odlukom. I ovo vodstvo koje tražimo — nije vani. Poruku koju čekamo, znakove na putu koje tražimo… Sve je to u nama. Vodi li vas strah ili ljubav Vodstvo u ovom životu su emocije. Samo često ih ne slušamo. Naš ego radi po svom. Slušamo sve drugo, ali sve je u našoj emociji. Kažu postoje samo dvije emocije: strah ili ljubav! Jedine koje nas vode u životu. Pitajte se, kad odlučujete, koja od ovih dviju je ona koja vas vodi u toj situaciji. Samo emociju udaljena od nas. Kako god okrenete teorije svijeta, cilj ovog našeg života je spoznati lekcije jer duša je došla naučiti lekcije. Jedno je sigurno Bog želi od nas da budemo sretni, svaku sekundu, svaku minutu, svaki trenutak u danu. Ne želi tugu, ljutnju, ljubomoru… Želi nas sretne. Pratite svoj dan, svoje emocije u danu. Ali važno je biti svjestan, ne samo pratiti, nego i sudjelovati. Tako da u svakom trenutku svog života činite baš ono što vas najviše raduje i ono što vam donosi najviše sreće. Baš u svakom trenutku života biti s onim ljudima koji vas usrećuju, koji vam donose radost, mudrost, znanje! To je vaše vodstvo. Emocija sreće je vaš unutarnji vodič. Sve ono što vas čini sretnim, sve ono što vas raduje to činite i nećete pogriješiti u svojim odlukama. A ako vam i dalje događaju iste situacije i ljudi koji vas podsjećaju da neku lekciju niste naučili, tada shvatite da sami pišete scenarij svog života i da ste sami odgovorni za svoj život. I zato ne dozvolite da vaš život stvaraju i oblikuju odlukama neki drugi ljudi, već krenite sami kreirati život koji vas raduje i u kojem imate svoj mir. U prethodnom sam blog postu pisala o i kako sam obećala bacam se odmah na planiranje 2018. Još je samo nekoliko dana ostalo u ovoj staroj godini koja je po mnogo čemu bila jako lijepa i sretna godina, ali godina puna izazova i nekih tužnih stvari koje su mi se dogodile u životu. S obzirom da nam je preostalo samo par dana, svakako vam predlažem da si uzmete nekoliko sati, bilježnicu ili word dokument da revidirate proteklu godinu i pripremite planove za 2018. Zašto toliko volim planove? I čemu toliko planirati? Prije svega da raščistimo zašto toliko planirati. Ako nemate plan ne znate kamo idete. Znam reći ćete, ali ja imam u glavi sve svoje ciljeve. I to je dobro. Samo ciljevi koji se zapisuju imaju veću moć ostvarenja. Planovi koje zapisujemo imaju veću vjerojatnost da se ostvare, a zapisivanje nam pomaže da upamtimo i svrhu svojih aktivnosti. Kad mu je izgorio dio kuće i svi njegovi dnevnici, jedno vrijeme nije pisao dnevnik i kaže da mu je to bio najneproduktivnije razdoblje u životu. Uglavnom, tako i ja učim od uspješnih i produktivnih ljudi i nikad me nećete vidjeti bez rokovnika. Uvijek nešto trebam zapisati ili mi dođe neka ideja koju odmah zapišem. A matematički je nemoguće imati smjer prema novom odredištu, ako nemate točku s koje krećete. Ista stvar je i s planovima za sljedeće razdoblje. Ako nemate rezime protekle godine, ne možete niti napraviti planove za novu. Krenimo u jedan brzinski prelet 2017. Razmislite kakva je bila protekla godina. Najbolji presjek možete dobiti, ako na svom mobitelu imate fotografije. Sigurna sam da ste sve najljepše trenutke obilježili fotografijama. Vaš facebook profil može biti sljedeće mjesto gdje ćete pogledati. Ako pišete blog, snimate vlog jasno možete napraviti pregled prošle godine. A isto vam može poslužiti i rokovnik ili dnevnik koji redovito pišete. Moj blog meni služi i tome da se vratim i provjerim svoje osjećaje i situacije kroz proteklo razdoblje. Opišite kakva vam je godina bila. Sigurna sam, ako razmišljate kroz prošle mjesece i godišnja doba, da ćete se prisjetiti svih događaja i situacija koje su obilježile vašu 2017. Dobro je sve to staviti u pisani oblik. Vjerujte kad završite s rezimiranjem svega napisanog bit će vam jasno gdje ste, što ste postigli, što ste iskusili, naučili i spoznali kroz posljednjih 365 dana! I bit ćete ponosni na sebe. Jer, zapravo, nikad ne stanemo i ne okrenemo se unazad i potvrdimo si postignuto. Dobar osjećaj, jel tako? Na kraju razmišljanja o svakom području života zastanite i pitajte se: Kako se osjećam na ljestvici od 1 do 10? Zašto kažem najbolju godinu do sad? Nije li to izvrsno? Svaki put žaželjeti najbolju godinu do sad. Svake godine smo pametniji, s više iskustva, znanja, naručenih lekcija i samim time znamo više, prepoznajemo bolje, shvaćamo druge, prihvaćamo lakše, otpuštamo bolje i dopuštamo smjelije. E sad hajdemo napraviti 2018. Sumirali ste sve, popisali sve, napravili rezime i analizu. Sigurna sam da vam je jasnije kuda ovo vodi. Sada znate gdje ste, što ste sve postigli, gdje ste griješili, na što ste ponosni, što biste popravili, s kim biste se više družili, s kim manje… S iskustvima iz 2017. Vjerujem da vam je bilo korisno ovakvo rezimiranje 2017. Želim vam da uživate u svemu onom što ste postigli do sad i da s pozitivnom energijom radite na svom osobnom i profesionalnom razvoju i u 2018. Još ove godine planiram kroz blog post napraviti svoj rezime 2017. Jeste li primijetili da neki ljudi lakše i brže ostvaruju svoje želje, a nekima treba puno više da ostvare svoje? Koliko god izgleda da neki ljudi sve rade s lakoćom, znajte da niti jedan njihov uspjeh nije slučajan. Puno je stvari koje utječu na naš život, a jedna izuzetno važna je, svakako, postavljanje ciljeva. Neki će i dalje tvrditi kako je to slučajno i kako oni imaju više sreće, međutim, stvar je vrlo jednostavna. Oni svoje ciljeve planiraju unaprijed, rade svoje planove s namjerom, stvaraju, mijenjaju, ako ne valja, ali svoj cilj uvijek, imaju ispred sebe. I sama sam se uvjerila mnogo puta da planovi itekako funkcioniraju i da što su specifičniji to se bolje i lakše ostvaruju. Kako je kraj godine, i sama sumiram 2017. Moji prvi kontakt s planovima, dnevnicima i ciljevima dogodio se davno dok sam još bila dijete. Tata me je podučavao koja je važnost u pisanju dnevnika, pisanju ciljeva i planova. Međutim, s vremenom sam i sama spoznala važnost pisanja planova jer sam i sama radila na takvim mjestima gdje sam si morala pisati što sve, kad i gdje moram učiniti. Najdraži dio mi je, ipak, bio kad bih sutradan te iste stvari obilježila kvačicom ili plusićem, što je značilo da sam odradila zadatak. Kako mi se čini ovaj će blog post, ipak biti o postavljanju ciljeva, a sljedeći ćemo pričati o postavljanju ciljeva za novu 2018. Ipak, je vrlo opsežna tema postavljanje ciljeva. A tako ću vas pripremiti za veliko planiranje 2018. Puno sam metoda usvajala i seminara pohađala, upravo, učeći o planiranju i postavljanju ciljeva. Danas ćemo proći jedan vrlo učinkovit način koji sam naučila na višednevnom maximum achievement seminaru Brian Tracy u Ljubljanji. Brian Tracy je vodeći stručnjak osobnog rasta i prodajne poslovne učinkovitosti. Ono što sam naučila kroz taj vikend zapravo je bilo sumiranje znanja sa svih prethodnih seminara, knjiga koje sam pročitala i ljudi od kojih sam učila. Jednostavno je sjelo sve na svoje mjesto. Ponekad, nam treba da nešto čujemo više puta da shvatimo. Tako sam i ja od tada počela koristiti to planiranje i temeljito raditi na svojim planovima. Sigurna sam da ste čuli za ovu metodu postavljanja ciljeva. Riječ smart na engleskom jeziku znači mudar, pametan, a ovdje se radi o akronimu S. Neka vaš cilj bude specifičan i točno definiran, precizan pa uključite sva osjetila u doživljaj cilja jer iz njega mora biti vrlo očito što želite i lako uočljivo što ne želite. Ovdje možemo slobodno dodati i SIMPLE jednostavan jer što je cilj jednostavnije formuliran, to je bolji, razumljiviji i nama samima, ali ga i lakše možemo komunicirati drugima i sebi. Recite u jednoj rečenici ono što vam je važno. Neka cilj bude mjerljiv tako da ga možete izmjeriti, valorizirati u nekoj mjernoj jedinici. Možemo dodati i MININGFUL FOR YOU značajan za vas — jer vi ste ti koje vaš cilj treba motivirati i on mora prvenstveno puno značiti vama. Cilj mora biti ostvariv. Ovaj korak je posebno važan jer ako cilj postavite nerealno to vas može potpuno demotivirati čak do te mjere da odustanete, što nikako ne želimo. Radije cilj podijelite na manje dijelove i onda ostvarite malo po malo i cilj je ostvariv. Isto tako važno je da ga gledate kao da se događa u sadašnjem trenutku i da se ostvaruje jer ako je cilj u budućnosti uvijek ćete imati osjećaj da je neostvariv i da ispred vas. Ovdje se radi o postavljanju namjere. Osim toga, cilj vas treba nadahnuti i imati pozitivan utjecaj na sva područja vašeg života. Cilj mora biti i realan. Sve što vas može usmjeriti prema cilju je dobrodošlo jer bi cilj osim toga što je dobar za vas, trebao biti dobar i za okolinu u kojoj ga ostvarujete, dakle mora biti i pozitivan. Ako cilj nije vremenski određen ne može biti ni ostvaren, gledajte da to bude što realnije jer ako vam nije ugodno planirati nešto do nekog datuma nećete to niti ostvariti do tad. I zato je važna jasnoća pri određivanju datuma, vremena, perioda u kojem želite ostvaren cilj. Postavite svoj cilj tako da u rečenici naglasite i vrijednost te uvjerenja koja podržavate. Cilj i vaša uvjerenja moraju biti u skladu. Kako će ostvarenje cilja utjecati na vas, na vašu okolinu, na partnere, djecu, obitelj, prijatelje, posao. Definirajte na koga i na što će i kako utjecati ostvarenje vašeg cilja. Postoji li osoba koja je ostvarila taj ili takav cilj? Ako da razmisli što bi ti ta osoba savjetovala. U knjizi Misli i postani bogat N. Hill naglašava vrijednost pozitivnih ljudi koji nas okružuju pri ostvarenju svojih snova. Isto tako, pojavljuje se jedna vježba — vizualizacija u kojoj zamišljate sastanak s ljudima čiji savjet biste rado primili. Ukoliko postoji prepreka za ostvarenje cilja u mislima je maknite i zamislite kako izgleda ostvarenje cilja. Koje emocije se bude u vama? Kako živite s tim? Ako sada s ove točke u budućnosti pogledate unazad koje ključne trenutke prepoznajete da ste prošli na putu do ostvarenja cilja? Gdje ste imali prepreke? Gdje ste prošli s lakoćom? Koga imate pored sebe? Kako se osjećate na tom putu? Tko vam može pomoći u ostvarenju cilja? Koju vrijednost ima ovaj cijeli proces za vas? Nije važno samo ostvariti cilj. To shvatite onda kad ostvarite neki cilj. Uvijek, zapamtite, uvijek je čar u putovanju koje ste prošli do tog cilja. I zato sva ova pitanja koja vas emotivno povezuju s vašim ciljem. Kad osjetite da je cilj ispunjen kroz emocije, vaš će se cilj ispuniti i u stvarnosti. Za kraj, ali nikako manje važno nađite nagradu kojom ćete se nagraditi za ostvarenje cilja. Ukoliko jesmo provjerite što ste radili dobro, a što smo mogli bolje. Uvijek je evaluacija važan dio postavljanja ciljeva. Ukoliko cilj nije ostvaren provjerite gdje ste pogriješili u kojem koraku je moglo drugačije, bolje i modelirajte novi cilj. U upravo je evaluacija važan korak koji ne smijemo preskočiti jer na temelju te procjene planiramo svoj daljnji put i zadajemo svoje nove, pravilno postavljene ciljeve. Vjerujem da sam vam uspjela prenijeti uspješno postavljanje ciljeva i da ćete i vi dobiti motivaciju za postavljanje svojih ciljeva za novu 2018. Koje osjećaje vam budi riječ LJUBAV? Nekoga podsjeti na ljubavni par, na osjećaj koji ima prema djeci, prema partneru, obitelji, možda prema poslu koji radi, možda prema hobiju, a nekome je ljubav sve. Netko prvo pomisli na ljubav prema sebi. Kladim se da niste pomislili na to. A znate što, baš bi bilo dobro, upravo to pomisliti. Kažu ljubav ne vidi, slijepa je. Ljubav ne vidi strah, ne vidi uvjerenja i ne vidi nametnute kalupe. Ona ne razumije logiku. Ona je svuda i vidi iznad svega. Iskrenu i pravu ljubav zanima samo iskrena i prava ljubav. Ljubav ne postavlja uvjete, ne očekuje ništa za uzvrat, ne proziva, ne traži greške, ne kontrolira… Ona oprašta, podupire, uvijek se osjeća, nikad ne nameće, nikad ne želi mijenjati nekoga, ali mijenja svojom pojavom sve. Ako boli to nije ljubav. Nije ljubav, ako očekujete samo ono što vi želite. Um nam postavlja razne prepreke i razna uvjerenja koja smo stekli kroz život. Ljubav je svuda oko nas. Možemo je naći gdje god pogledamo. Um nas ograničava da je vidimo. Ljubav vidi širu sliku. Na nama je da otvorimo svoje srce i da prihvatimo ljubav, da je prepoznamo jer u suprotnom naše srce je zatvoreno i ne vidimo ljubav. Zašto sam rekla da bi bilo dobro da pri pomisli na ljubav pomislimo na ljubav prema sebi? Ljubav prema sebi nam najintenzivnije od svega mijenja život. Najčešće tražimo druge da nas vole, prihvate, razumiju… Međutim, to ne trebamo tražiti od drugih. Prvo trebamo voljeti sebe, istinski voljeti sebe. Sve svoje mane, sve svoje prednosti, svaki dio sebe, svaku svoju osobinu, svaki svoj dio tijela, duše, psihe… Nakon što sebe zavolimo, razumijemo i prihvatimo tek tada možemo tražiti da nas drugi vole. Kad se to dogodi tada nećete više trebati nekog drugog da vas zavoli, prihvati i ispuni. Bit ćete dovoljni sami sebi, a kao partner bit ćete ispunjeni i sretni, puni ljubavi za drugu osobu. A tek tada ćete pronaći drugu osobu koja voli sebe i koja ne traži da je netko ispuni i zavoli, a voljeti će ne zato što mora nego zato što želi. Kad ste sigurni u sebe, kad volite sebe, kad razumijete sebe, druga osoba je tu da s vama raste, da s vama putuje i ne traži da je ispunite jer zna da ste tu da zajedno stvarate i kreirate. Ljubav nas menja na najljepši mogući način. I, zato, zavolite prvo sebe. Znam, nije lako, ali sve počinje prvim korakom. Malo po malo se stječu navike. Nemojte više kritizirati sebe, okrivljavati sebe, osuđivati sebe i kažnjavati. Počnite birati kako ćete reagirati na situacije i događaje u životu, svako iskustvo u životu je naša nova lekcija. Prestanite biti ogorčeni na sve oko sebe, na vlast, na ljude i na sebe. Ogorčenost može uzrokovati mnoga oboljenja. Ne potiskujte osjećaje: ljutite se, plačite, opraštajte, izrazite što osjećate, komunicirajte, samo ne krivite sebe, ni druge. Potisnuti osjećaji vode u depresiju. Budite ljubazni prema sebi. Tko će, ako nećete vi. Brinite o svom tijelu. Sve vas navedeno povezuje s ljudima koji odražavaju iste vibracije pune ljubavi. Ipak je cilj zbog kojeg smo došli u ovo tijelo i na ovu planetu bezuvjetna ljubav koja započinje samoprihvaćanjem i ljubavlju prema sebi. Kada jednom zavolite sebe, ljubav je s vama do kraja vašeg života. Najljepša veza koju ćete ikad imati! U najljepšem smo mjesecu u godini. Približavamo se kraju kalendarske godine i vjerujem, da i vi kao i ja, sumirate proteklu godinu. Osobno, ne samo da sumiram prošlu godinu, nego radim na planovima i za buduću. Planovi za sljedeću godinu uključuju i naše novogodišnje želje. Što si sve želite u Novoj 2018. Vjerujem da uz bolje odnose u obitelji, poslu i prijateljima, kvalitetnije poslove, brigu o svom zdravlju, vodite brigu i o svom usvršavanju i radu na svojim kompetencijama. Zato vam danas donosim u domove jednu svestranu ženu koja ne samo da motivira nizom svojih vještina i kompetencija u različitim branšama nego i priprema jednu poslasticu koja bi vas mogla zainteresirati ako gradite svoj brend. Uz sve njene kompetencije mene je oduševila upravo njezina priča o Brendaonici pa hajdemo provjeriti kako i vi možete brendirati sebe i svoj posao i koliko je su Hrvati voljni učiti o tome. Kaži nam kako je krenulo sve s Brendaonicom? S Brendaonicom je sve krenulo u veljači 2016. Bomboni su tu još iz jednog razloga, a to je zbog toga što sam ideju o Brendaonici — RADIONICI NA KOJOJ POLAZNICI UČE KAKO BRENDIRATI SEBE, odnosno uče kako upakirati se što bolje te kako prodati svoje talente, znanje i vještine, a bomboni svaki sa svojim različitim pakiranjem su mi bili odlična asocijacija za to. Simon i Branka iz Illeconcepta su vizualno odlično prenijeli cijeli koncept i na tome sam im neizmjerno zahvalna jer kao što znamo — logotip i vizualni dio brenda su od iznimnog značaja za njegov budući rast i razvoj. Paralelno sam s Tomislavom Pancirovom, dugodišnjim kolegom i dragim prijateljem dogovorila da ćemo zajednički predavati na radionicama te smo paralelno krenuli pripremati sadržaj. Tomislav je stručnjak s bogatim iskustvom u digitalu u radu s velikim klijentima te lifesytle poduzetnik. Prve smo radionice održali u Puli, a tek kasnije u Zagrebu, Zadru i Rijeci. Moram reći da kroz proces edukacije i mi sami rastemo te kroz feedback polaznika shvaćamo u kojem smjeru trebamo ići. Do sad je na radionicama bilo preko 300 polaznika i neizmjerno sam zahvalna na tome. Možete nas pronaći na facebooku. Smatram da je izuzetno važno raditi na osobnom razvoju pa me zanima kako je to kod tebe i tvog poslovanja. Upoznale smo se na jednoj online marketinškoj akademiji gdje smo puno radili na svom načinu razmišljanja ili kako se to popularno kaže mindset-u i osobnom razvoju pa me zanima koliko radiš na osobnom razvoju i što to znači za tvoj posao? Pa, zapravo, jako mi je drago što smo pohađale taj isti online MMA gdje smo zaista puno naučile o mindset-u, a ja sam osobno tek sad potpuno shvatila koliko je on bitan za razvoj pojedinca, ne samo poslovni već i osobni razvoj bez obzira radi li se o poduzetničkim projektima u koje smo uključeni ili se radi o našim pozicijama u kompanijama u kojima smo zaposleni. Mislim da je sve u mindset-u, da je sve u tome koliko cijenimo sebe, svoj rad i trud, a sukladno tome koliko smo spremni naplatiti svoju uslugu i svoj rad. Stoga se nemojte sramiti i nek vam ne bude neugodno naplatiti tih 15 min. Postoje neke tehnike koje primjenjujem i koje mi pomažu da zadržim koncentraciju, imam dovoljno snage i da dajem svoj maximum. Naravno, tijekom radionica razmjenjujemo energiju s našim polaznicima i dešava se da na kraju radionica imamo ogromnu količinu energije koju bi mogli bacati kroz prozore smijeh i ta energija te drži još nekoliko dana nakon radionica i daje ti snagu i motivaciju za dalje. Važno je i znati to znanje naplatiti s lakoćom jer nekome će naše vještine itekako dobro doći. Brendaonica je već nekoliko puta unaprijeđivana? Prvo je bila Brendaonica, zatim Brendaonica plus, pripremaš i jednu poslasticu dostupnu svima — Brendaonicu online. O čemu učite svoje studente? Sve je krenulo s Brendaonicom classic, kako je sad s odmakom nazivamo , ali s vremenom smo — na temelju feedbacka naših polaznika — produljili vrijeme trajanja radionice kako bi mogli realizirati još veći broj interaktivnih vježbi te kako bi mogli ići u detalje određenih tema što se pokazalo kao pun pogodak. Brendaonica ONLINE je logičan nastavak Brendaonice PLUS i ona je zapravo namijenjena osobama koje nisu u mogućnosti prisustvovati radionicama uživo jer im ne paše satnica ili lokacija održavanja radionice, stoga nakon dvije godine od početka projekta, ovog siječnja ide Brendaonice ONLINE koja će se sastojati od 10 sati predavanja sa mnom i s Tomislavom te se iskreno nadam da će biti isto tako zanimljiva i uspješna. Na Brendaonici pojedince učimo kako da osvijeste moć društvenih mreža za uspjeh svog brenda te da iskoriste maksimalno sve digitalne kanale koji su im na raspolaganju kako bi se pozicionirali što kvalitetnije, kako bi ih njihovi kupci primijetili u masi i kako bi kvalitetno izgradili svoju zajednicu. Osim toga uče tehnike, vještine i alate za Facebook, Instagram i You Tube te blog, a dosta veliki naglasak stavljamo i na pravila influencer marketinga koja su korisna i brendovima i Influencerima. Ponekad mi nedostaje vremena jer bih se svemu htjela posvetiti s jednakom pažnjom, ali zapravo me veseli sve što radim i jedno nadopunjuje drugo. Konkretno, mislim da mi je koji sam pokrenula 2012. Iako su danas gotovo svi na Instagramu i Facebooku, ipak treba postojati jasna granica između onog što objavljujemo na pojedinoj društvenoj mreži ovisno o tome kojoj se publici obraćamo. Mislim da mi je blog pomogao u pozicinioranju, iako nisam više jako aktivna na blogu, ali sve što sam naučila na projektu bloga primjenjujem na Brendaonici, tako da jedno bez drugog ne bi išlo. Pored svega spomenutog, moram istaknuti da je moj glavni posao u području marketing i PR managementa u turizmu tako da ne nedostaje inspiracije i mogućnosti za učenjem kako i za primjenom svega naučenog. Tko je pozvan u tu grupu? Pa, raste sporo, ali sigurno, htjela bih da se osobe koje žele raditi na svom brendu same uključe, nikoga ne guramo u grupu. Neke su osobe aktivnije od ostalih, ali u globalu lijepo se razvija međusobna suradnja, inspiracija i podrška među članovima grupe. Što je tvoja inspiracija? Vesele me putovanja i zbilja koristim svaki trenutak da negdje odem, puno sam živjela vani kao mlada i navikla sam na život na više adresa, tako da mi je to zapravo ostalo u meni i nema naznake da se promijeni… smijeh. A, vesele me i šetnje pokraj mora i druženje s dragim ljudima. Pa te molim da i ti za kraj podijeliš svojih top 5 savjeta vezanih uz izgradnju brenda! Ponekad je teško promovirati samog sebe i nismo ni svjesni vještina koje posjedujemo. No, kako bi kvalitetno pristupili procesu osobnog brendiranja, bitno je da otkrijemo ono u čemu smo najbolji, ono što volimo raditi, svoju strast i hobije te da od toga krenemo graditi brend. Naizgled jednostavan zadatak nije uopće jednostavan, slažete li se? Od osobite je važnosti da odaberemo one distribucijske kanale odnosno društvene mreže na kojima možemo najučinkovitije komunicirati s našom ciljanom publikom. Ponekad je bolje koncentrirati se na jednu ili dvije mreže te na njima graditi svoju vjernu zajednicu pratitelja. Potrebno je pratiteljima davati konstantno besplatnu vrijednost i savjete u obliku relevantnog, informativnog i zabavnog sadržaja. Sadržaj zahtjeva jako dobro planiranje resursa kao što su vrijeme, ljudi i alati, obzirom da bi sadržaj trebali objavljivati redovito. No, svakako bi za kraj izdvojili otvorenu dvosmjernu komunikaciju s našim pratiteljima koja će biti ono nešto što će naš brend razlikovati od konkurencije i učiniti ga jedinstvenim i autentičnim. Vjerujem da smo vas motivirali, da vas je Morena oduševila svojim stavom i autentičnošću, a ako vas zanima tema izradnje svog osobnog brenda na društvenim mrežama svakako se prijavite na Brendaonicu ONLINE koja će se održati od 10. Uvijek sam se trudila sve razumjeti i ljude i događaje. Uvijek sam tražila uzroke, zašto se nešto događa, zašto je netko ovakav ili onakav, zašto se nekome događaju određene stvari, zašto se meni događaju određene situacije… Priznajem, sklona sam analizi. Uvijek sam slušala druge, tko što misli. Tražila rješenja, opravdanja, isprike… A onda sam jednostavno shvatila. Nema tu što da se razumije. Sve je baš onako kako mora biti i život se jednostavno događa. Život se jednostavno događa! Prirodni zakoni su svuda oko nas Postoje zakoni koji vladaju nama i cijelim svijetom oko nas. To su univerzalni zakoni, nazivaju se još i zakonima prirode jer to su besprijekorne vladajuće sile u prirodi, koje uređuju sve pojave u svemiru. I njih ne možemo mijenjati. Što prije ih spoznamo, prije će nam život biti lakši i živjet ćemo punim plućima. U višim se oblicima svijesti jasno vidi sve onakvim kakvim uistinu jest — sve ide savršeno svojim tokom, koji pokreće Viša inteligencija i koji reguliraju određeni univerzalni zakoni. Važno je i znati da ovi zakoni prirode upravljaju našim mislima, riječima i djelima i da moramo vjerovati u njih, a ne misliti da ih možemo nadmudriti, jer — ne možemo. Čak i onda kad nismo svjesni ti zakoni djeluju. Svaka naša misao, svaka naša riječ, svaka emocija i akcija uzrokovat će reakciju sukladne vrijednosti i iste takve posljedice. I zato često kažemo: Misli pozitivno! Ako dozvolimo negativnim mislima, emocijama i riječima da uđu u naš svijet tada će nam one donijeti negativne posljedice, na ovaj ili onaj način. Znači, treba se pobrinuti da naše misli budu pozitivne i da na emociju koju osjetimo reagiramo na pozitivan način. Razlika između emocija i osjećaja Da ovo malo pojasnim objasnit ću razliku između emocije i osjećaja. Ljudi često miješaju ovo dvoje, a radi se o potpuno drugim stvarima. Emocija je naša reakcija na podražaj. Ona za sobom nosi cijeli spektar fizioloških promjena koje se javljaju u mozgu i tijelu kao odgovor na podražaj. Svaku emociju prati određena gestikulacija i mimika. Podražaj može biti vanjski, nešto što je izvan naše kontrole, ali i unutarnji, uzrokovan mislima. Jednom kad se pojavi emocija naš mozak pokušava utvrditi fiziološke promjene pa će na temelju naših navika, obrazaca ponašanja, želja, iskustava i usvojenih uvjerenja stvarati osjećaj. Ovdje dolazi do te razlike. Osjećaj je subjektivna interpretacija emocije koja nastaje našim razmišljanjem. Mi interpretiramo emociju kroz svoje filtere uvjerenja, stavove, ponašanje, iskustva… , dakle, subjektivno. Do izazova dolazi kad tu interpretaciju smatramo isključivom istinom te na temelju toga određujemo svoje daljnje korake, postupke… Negativnim osjećajima, koje smo sami subjektivno proizveli, izazivamo pojavljivanje emocije i vrtimo se u začaranom krugu, potpuno nesvjesni da su naši osjećaji uzrok takvom razmišljanju i nesvjesni da samo možemo promijeniti pogled na tu situaciju i svoje razmišljanje, jer bez razmišljanja nema osjećaja. Dakle, na emociju ne možemo utjecati, ona će se jednostavno pojaviti. Međutim, na osjećaje možemo utjecati i možemo ih svjesno promijeniti. Ovdje je važno shvatiti da sami biramo kako ćemo se osjećati u odnosu na nešto, sami možemo tražiti dobro u svakoj situaciji, sami možemo oblikovati svoje stavove, donositi odluke i poduzimati akcije ili djelovati. Preuzimajući odgovornost da naši osjećaji bez obzira na podražaj na emociju koja je neizbježna mogu biti pozitivni ili barem neutralni jer prema tome ćemo se osjećati dobro i proživljavati svoj život iz dana u dan. Sve je dobro i sve se događa s razlogom Ovo nas opet vraća na one zakone koji su tu, htjeli mi ili ne i koji rade za nas ako ih mi znamo i želimo razumjeti. Radi se o našem doživljaju svega. Stvari se u životu jednostavno događaju. Ništa se nije urotilo protiv nas. Ništa nije niti za nas. Sve se događa kako treba. Sve se događa s nekim razlogom. Uvijek znajte da postoji šira slika. Postoji nešto što je veće od nas, nešto što se vidi tek po prolasku vremena, tek kad se okrenemo iza sebe. I to je toliko oslobađajuće! I zato ostavimo se toga da moramo sve razumjeti, da moramo sve znati zašto jer vrijeme će nam pokazati zašto se nešto dogodilo ili zašto nije. Jednostavno to nije važno. Sve se događa i događa se s razlogom. Što prije to prihvatimo lakše ćemo živjeti. Slušajte samo sebe Naučila sam davno da se savjeti ne daju nikome. Ako netko smatra da je nešto dobro uzet će i primijeniti ono što čuje. Radim na tome da najviše slušam sebe. Čujem sve što mi drugi kažu, ali odvagnem i pitam sebe: Što je najbolje za mene sada? Što bi sada učinilo moje više Ja? Što bi učinilo moje srce? Kako godine prolaze sve više slušam svoje srce, sve više slušam svoju intuiciju. Sve više slušam sebe. Ne pristajte biti dio kolektivne sugestije. Ne činite ništa što vas ne veseli. Znam da zvuči odviše odvažno, ali to je jedini pravi put. Činite samo ono što vas čini sretnima, veselima, radosnima i što vam daje motivaciju za dalje. Tako mene raduje kad pišem. Djeluje oslobađajuće na mene i daje mi motivaciju. Budite podrška sami sebi. Ne zato da glumite svoje osjećaj

Posao Osječko-baranjska županija

❤️ Click here: Oglasnik slavonija i baranja

Jeste li se ikad vozili skelom? U Slavoniji su brojni dvorci i ljetnikovci koji su nekad pripadali bogatim obiteljima, te daju posebnu draž ovom dijelu Hrvatske. Osim stambenog prostora od 121 m2 uz kuću se nalazi i pomoćna zgrada sa ljetnom kuhinjom, pušnicom, drvarnicom i dodatnih ostavinskih prostorija ukupne površine od 76 m2.

Najveći grad u Slavoniji je Osijek, smješten na rijeci Dravi, predstavlja zanimljivu turističku destinaciju sa brojnim parkovima, kulturnim spomenicima i brojnim zabavnim sadržajima. Tijekom burne đurđevačke srednjovjekovne povijesti, nastala je i legenda o picoku po kojoj su dosjetljivi Đurđevčani preživjeli opsadu moćne turske vojske ispaljivanjem zadnje preostale namirnice — pijetlom, odnosno picokom. Od navedenih posloprimaca, čak 2095 ima ispunjen profil.

Ovdje na portalu P S H Hrvatska Vam možemo odgovoriti na sva ta pitanja i pomoći da pronađete najbolji privatni smještaj za odmor u Slavoniji i Baranji. U organizaciji Jutarnjeg lista proglašenje najboljih hrvatskih restorana održano je u zagrebačkom hotelu Hilton, gdje su se brojnim posjetiteljima predstavili oni najbolji po regijama: Dalmaciji, Istri i Kvarneru, Gradu Zagrebu, središnjoj Hrvatskoj te Slavoniji i Podunavlju. Domaće pogačice, slanina, sir i jaja, domaći sok i gemišt, šetnja , odbojka ili samo izležavanje i najumornijima će dati snage za nastavak vožnje po Križnici. U aplikaciji su vam dostupne sve rubrike i kolumne kao i na našim web stranicama, čitanje i pisanje komentara, dijeljenje članaka na društvenim mrežama i ostalo. Jutro u Slavoniji Na poljoprivrednim površinama uzgajaju se većinom i , , uljarice, krmno bilje i , te u nešto manjoj mjeri , ,. Kolaèiæi za funkcije stranica Vaše postavke stranice, kolaèiæ: GDPRok - od www.

- nekretnine BARANJA prodaja - Tražite mirna i tiha mjesta za odmor u Hrvatskoj?

Privatni smještaj u Slavoniji i Baranji. Ukoliko tražite povoljan smještaj u Hrvatskoj, onda Vam portal P S H Hrvatska nudi popis objekata u mjestu Slavonija i Baranja. Apartmani za iznajmljivanje u Slavoniji i Baranji Kontinentalna Hrvatska. Privatni smještaj na našoj stranici možete pronaći pomoću tražilice pretraga privatnog smještaja ili direktno navigacijom kroz regiju, odnosno mjesto. Upite za slobodne termine smještaja u Slavoniji i Baranji šaljete putem kontakt obrasca, kojem pristupate klikom na 'Kontaktiraj vlasnika' na pojedinom oglasu te sve detalje vezane za rezervaciju smještaja dogovarate sa vlasnikom pojedinog objekta, bez ikakvih agencijskih provizija. Pratite nas i na za sve novosti i pročitajte naše članke i turizmu. Vaš P S H - Vaš najjednostavniji put za traženje apartmana u Slavoniji i Baranji! Zašto odmor u Hrvatskoj? Planirate li svoj godišnji odmor provesti u Hrvatskoj? Tražite mirna i tiha mjesta za odmor u Hrvatskoj? Onda pročitajte naš članak Otkrijte Hrvatsku. Želite znati koje otoke je najbolje posjetiti? Hrvatska je postala turistička senzacija u posljednjih nekoliko godina, sve se više turista odlučuje za Hrvatsku i više od 1000 otoka, šarmantne gradove i zadivljujuću obalu. Želite li saznati koja su to najbolja mjesta za vidjeti u Hrvatskoj? Odaberite gradove poput Splita, Dubrovnika, Zagreba ili Zadar, proglašen kao najbolja europska destinacija za 2016. Popis nevjerojatnih gradova i mjesta je beskrajan. Koje su to najbolje plaže u Hrvatskoj? Zlatni Rat na Braču, Sakarun na Dugom otoku i Stiniva na Visu, proglašena kao najbolja plaža u Europi za 2016. Zainteresirani ste za biciklizam u Hrvatskoj? Ovdje na portalu P S H Hrvatska Vam možemo odgovoriti na sva ta pitanja i pomoći da pronađete najbolji privatni smještaj za odmor u Slavoniji i Baranji. Oglašavanje smještaja u Slavoniji i Baranji Tražite stranicu za kvalitetno oglašavanje apartmana na internetu? Ujedno da je i povoljno? Onda ste na pravom mjestu! P S H je web portal koji oglašava privatni smještaj apartmani, sobe, studio apartmani, kuće za odmor, ville, kuće sa bazenom,... Sve uvjete, cijene i dodatne informacije za oglašavanje apartmana u Slavoniji i Baranji, možete pronaći na linku.

ona trazi NJEGA svedska

❤️ Click here: Ona trazi NJEGA svedska -- Mali Oglasi # Goglasi.com

Probudite zaspalu energiju,oslobodite se stresa i tenzije i uživajte na pravi način. Cena 79o din; - Tehnika Su Jok Su dzok terapije i kiropraktika na dvd —u! Ona radi ono što bi uradila i svaka druga devojka: traži po internetu priče o raskidima i slomljenim srcima.

Aleksandar Imširagić Asteroidi Posejdon i Amfitrita 93 strane Kao nova Koja je to glavna tajna koja se otkriva ako se spozna gde se Posejdon nalazi u horoskopu? Vazno je da verujete u sebe i da trazite svoje odgovore, jer svi Vasi odgovori postoje... Tradicionalna masaza Limfna masaza Siacu Kembiki Masaza enegijom Akupresura Uhoterapija Masaza cakri Masaza za lepotu Lekovita masaza lica Umetnost opustanja Erotska masaza Masazom protiv bolesti Biodens - masaza igrom. Suočena sa svim tim tužnim iskustvima, odlučuje da napravi sopstveni veb-sajt, kao neku vrstu utočišta u kojem bi oni koji pate zbog ljubavi mogli...

Dobrodošle su ozbiljne,prijatne osobe,istinski ljubitelji masaže. Nije bio spreman da se suoči sa strašnom istinom koja se obavijala oko njega i gušila ga. Za više pitanja pozvati, poslati SMS poruku, Viber... Glanc nova knjiga misli, stitnu zlezdu, astmu i bronhitis, impotenciju itd. Raito zatim učvršćuje svoju rešenost da ubije L-a koristeći šinigamija Rem, koji prati Misu.

erotska masaza sabac - Probudite zaspalu energiju,oslobodite se stresa i tenzije i uživajte na pravi način. Iz njegovog bića, tokom djela izlazi i zrači jedna velika čamotinja, toliko teška da zastaje dah.

Praktican prirucnik za ovladavanje vestinom masiranja , od metoda poznatih nekoliko hiljada godina do tehnika koje se redovno primenjuju u savremenim zdravstvenim ustanovama. Tradicionalna masaza Limfna masaza Siacu Kembiki Masaza enegijom Akupresura Uhoterapija Masaza cakri Masaza za lepotu Lekovita masaza lica Umetnost opustanja Erotska masaza Masazom protiv bolesti Biodens - masaza igrom. Tradicionalna masaza Limfna masaza Siacu Kembiki Masaza enegijom Akupresura Uhoterapija Masaza cakri Masaza za lepotu Lekovita masaza lica Umetnost opustanja Erotska masaza Masazom protiv bolesti Biodens - masaza igrom. Probudite zaspalu energiju,oslobodite se stresa i tenzije i uživajte na pravi način. Odvojite vremena za sebe,pozovite i obezbedite vaše vreme opuštanja u masaži koja će vas odvesti daleko od briga i obaveza,makar na kratko,vaše telo će vam biti zahvalno a vi ćete se osećati kao preporođeno. Dobrodošle su ozbiljne,prijatne osobe,istinski ljubitelji masaže. Tradicionalna masaza Limfna masaza Siacu Kembiki Masaza enegijom Akupresura Uhoterapija Masaza cakri Masaza za lepotu Lekovita masaza lica Umetnost opustanja Erotska masaza Masazom protiv bolesti Biodens - masaza igrom. Tradicionalna masažaLimfna masazaŠiacuKembikiMasaža enegijomAkupresuraUhoterapija Masaža cakri Masaža za lepotuLekovita masaža licaUmetnost opuštanja Erotska masažaMasažom protiv bolestiBiodens - masaža igrom. Glanc nova knjiga misli, stitnu zlezdu, astmu i bronhitis, impotenciju itd. Dostava u sva mesta u zemlji kurirskom sluzbom. Cena oba dvd —a 79o din. Cena ovog fenomenalnog kompleta je 1. Kako se osloboditi stresa i fatalnih posledica koje stres prouzrokuje! Cena 79o din; - Erotska masaza na dvd-u Cena 79o din, - Tehnika Shiatsu masaze na dvd —u! Cena 79o din; - Svedska masaza na dvd —u! Cena 79o din; - Kineska masaza na dvd —u! Cena 79o din; - Indijska masaza na dvd —u! Cena 79o din; - Tehnika Su Jok Su dzok terapije i kiropraktika na dvd —u! Cena 79o din; - Sedativna masaza na dvd —u! Fantasticna vrsta masaze koja sedativno teluje i smanjuje napetost i nervozu a u isto vreme relaksira. Najbolja kombinacija je ova vrsta masaze je uz istovremenu upotrebu terapije sluzbom. Cena oba dvd —a 79o din. Cena ovog fenomenalnog kompleta je 1. Kako se osloboditi stresa i fatalnih posledica koje stres prouzrokuje! Fantasticna vrsta masaze koja sedativno teluje i smanjuje napetost i nervozu a u isto vreme relaksira. Najbolja kombinacija je ova vrsta masaze je uz istovremenu upotrebu terapije muzikom. Muzika kao terapija za opustanje.

MUŠKARAC TRAŽI MUŠKARCA

❤️ Click here: Muškarac traži muškarca varaždin

Samo zato što ste spremni za brak ne znači da ste spremni za sve obaveze koje donosi i da ste zreli, djete u nama se uvijek probudi dali htijeli mi to ili ne. Mojoj najboljoj i meni sviđa se isti dečko. Zaštitita žena koje objavljuju oglase Svi sajtovi imaju istaknute uslove korišćenja, odnosno oglašavanja, na koje svako ko želi da postavi oglas mora da pristane.

Ona je pomalo usamljena i traži ozbiljnog muškarca, a na njenu ponudu u najvećem broju su odreagovali muškarci koji su poreklom iz Srbije, ali koji takođe, žive u dijaspori. Žene uživaju biti s muškarcem koji to vrlo dobro zna. Kada ste dobro obučeni, pokazujete da cijenite sebe i svoj izgled.

Zakoračite u senzualni svet Mog muškarca. I zato ako ti klasicne veze vise nisu dovoljne,i ako ti je preko glave sasvim obicnih i nesigurnih muskaraca javi mi se i pokazacu ti nesto sasvim drugacije...... Od osnovne škole imam istu ekipu, iste. Sve se dešava polako Knjiga je nova, u extra stanju, jednom pročitana. Sve žene vole duhovite muškarce. Jednostavan razlog zašto neki ožene neku ženu a drugu ne je to da neke žene odbijaju muškarce zbog svoje nezrelosti ili jednostavno nisu njihov tip mškarca. Zanmaju me iskljucivo ponizne i poslusne zenske osobe koje su spremne da mi se prepuste i udju u vezu sa mnom. Kontakt molim samo sms-om na mob:+385 0 95 872 4798...................

MUŠKARAC TRAŽI MUŠKARCA - Ima posvetu na predlistu i vrlo malu uprljanost listova spolja. Ukoliko nije tako, imate razloga za sumnju.

Od osnovne škole imam istu ekipu, iste. Volim ih, ali nije mi više dobro s njima. Stvar je u tome da su ostali isti, kakvi su i bili prije nekoliko godina, ništa se nije promijenilo! I dalje ih zanimaju iste stvari, ista , i tako iz dana u dan, godinama, sve je isto kao da smo i dalje u osnovnjaku. Ne razumijem kako netko može voljeti jednu te istu , nalaziti se stalno na istome mjestu, smijati se istim šalama. Sve sam to nekako prerasla. No, ako se ne družim s njima, ostat ću potpuno sama. Uza sve to, jedna frendica me stalno potkopava, kao da me želi razdvojiti od svih njih, i kao da je jedva dočekala... Svatko u svome smjeru. No, ako ih i dalje voliš, prihvati da ste trenutačno na drukčijem nivou i pokušaj pronaći način da ostanete. Naravno, uvijek možeš imati i druge. Sve je to normalno i nitko se ne smije ljutiti, jer moraš razvijati svoje interese. A cura koja ti to radi nije frendica, vrijeme je da razgovarate! Teška odluka Ovaj vam se problem možda neće činiti velik, fVlali menije. Mojoj najboljoj i meni sviđa se isti dečko. Svaki put kad prođe pokraj nas ili nas zagrli, mi se rastopimo. Pričamo o njemu i uopće se ne koja će mu se više svidjeti. No taj me dečko pitao želim li biti s njim. Rekla sam mu da ću , ali u sebi sam se osjećala grozno. Jako mi se sviđa, ali ne znam bih li to mogla učiniti najboljoj frendici. Čak sam i razgovarala s njom o tome i rekla joj da, ako me ikad pita za , neću pristati bude li joj se još uvijek. Dečko Nijedan dečko nije vrijedan... Ipak je ti najbolje : učini li ti se sve O. Rezerviraj vrijeme samo za vas dvije, za vaše druženje. Tako ćeš joj pokazati da uvažaš njezine osjećaje i da ti je stalo do njezina mišljenja. Na tebi je odluka i o vezi i o prijateljstvu, ali prvo budi iskrena s frendicom!

Zabava

❤️ Click here: SAZNAJTE: Koliko košta seks u Beogradu?

Biće širok 40 metara, imaće po dve trake u oba smera, u sredini razdelno ostrvo širine pet metara za tramvajsku bašticu, a sa obe strane pojas zelenila od po pet metara i parkinge. Ne postoji državni već samo opšti interes, ali je on jasno i precizno određen Zakonom o eksproprijaciji. Živković energično i nadahnuto ukazuje na siledžijsko nametanje projekta, uprkos trenutku u kome živimo, uprkos otporu struke i gradjanstva, uprkos hiljadama prečih stvari; odgovor je da su ovakvi poduhvati nešto što se radi za 30, 40 godina unapred i da moraju da budu deo šireg plana razvoja.

Na taj način školarci iz Svratišta spremaju se za 1. Oslobođena od plaćanja carine je sva uvezena roba neznatne vrijednosti, u vrijednosti do 50 KM. Samo mora malo da se porazmisli o haracima na imovinu jer ko je budala da ulozi tolke pare da bi ga neki bezemljasi Radulovici muzli dozivotno i to po neizvesnim stopama.

Kome će da se proda toliki prostor i za koje pare? I o svemu se tu govori, o kuli od dvesta metara visine, o tržnom centru od dvesta hiljada kvadratnih metara površine, o premeštanju železničke stanice, raseljavanju ljudi i firmi sa tog prostora uz Savu, novoj savremenoj slici Beograda, menjaju se planovi i prilagođavaju onoj ad hoc sačinjenoj maketi, govori se o značajnom broju novih radnih mesta, prosperitetu građevinske i druge industrije, o tri ili četiri milijarde eura koje će šeik ovde uložiti i uopšte sve se to plasira kao poduhvat koji će preporoditi grad i državu te ga je ona proglasila projektom od posebnog značaja za nju samu. Obezbedite vaša mesta na vreme, jer karte su uveliko u prodaji na blagajni bioskopa! Novi Sad Cene za stanove u prestonici pokrajine Vojvodina, Novom Sadu nešto su niže od prestoničkih, pa stanove u popularnim naseljima možete pronaći i od 1. Penzionerima kojima se skidaju penzije? A izvor je nadlezni organ, kolko shvatam te nadleznosti. Hoces da kazes, ne vredi nista sredjivati dok se sve ne sredi? Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove Kurir redakcije, već samo autora komentara! Od Smedereva do Beograda, koliko traje put i kakav je? Plus saobracaj vidi gore odgovor hajkuli... Studija objavljena u Journal of International Society of Sports Nutrition je poronašla da konzumiranje proteina pre ili nakon treninga može da povećava fizičku snagu, pomogne sa oporavkom i poveća mišićnu masu. Pozz M Dr M A inace ovde sam ja taj koji podrzava da se krediti ulazu u infrastrukturu, a ti si taj koji bi da to ide malo za penzije a malo za tvoju platu.

PRVI PAPARACO NAKON RASKIDA Miloš Biković u zagrljaju zgodne plavuše u Beogradu, a društvo mu pravio Bjela! (VIDEO) - Onespokojava firma nedavno osnovana, bez kapitala.

Riječ je o letjelici zbog koje je prije nekoliko dana u Beogradu prekinuta fudbalska utakmica između Srbije i Albanije, a koja se, zapravo, masovno koristi u potpuno drugačije, dozvoljene svrhe, poput snimanja manifestacija, predjela i slično. Naravno, riječ je o jako ograničenom spektru mogućnosti koji takav dron nudi. Kada je riječ o bh. Dragan Gajanović, snimatelj iz Banjaluke, dron je nabavio prije nešto više od godinu dana. Gotovo je siguran da je prvi Banjalučanin koji je ovaj uređaj kupio. Njegova cijena sa svim ostalim dijelovima koji su potrebni za snimanje je otprilike oko 2. Toliko sam ga ja platio. Jako sam zadovoljan uređajem. On dodaje da, prilikom korištenja drona, jako mnogo vodi računa o bezbjednosti. Uglavnom ga, ističe, upotrebljava van gradske zone. Nije teško savladati vještine upravljanja. Radi se o modelu koji ima GPS. Bitno je samo osloboditi se panike prilikom upravljanja, jer nije svejedno da razbijete stvar u toj vrijednosti. Oslobođena od plaćanja carine je sva uvezena roba neznatne vrijednosti, u vrijednosti do 50 KM. Po njegovim riječima, ukoliko neko iz BiH prima paket iz inostranstva, na utvrđenu carinsku vrijednost, koja se dobije kada se vrijednost robe sabere sa svim zavisnim troškovima nastalim u procesu nabave, obračunava se jedinstvena stopa carine za nekomercijalnu robu u iznosu od 10 odsto. Onda, navodi Kovačević, tako dobijen ukupan iznos predstavlja osnovicu za obračun 17 odsto PDV-a.

Starije dame za sex

❤️ Click here: Zene za seks u bih

Dobio je kaznu od 25 godina zatvora. Kako je u izjavi za Fenu kazala iz Udruženja žrtava rata Foča 92-95 Halida Konjo Uzunović, tokom sukoba u Bosni i Hercegovini silovano je oko 20.

Zabava je odavno počela i samo vi nedostajete! Muškarci civili iz su ubijeni, a žene su bile zatočene i silovane u više navrata od strane pripadnika srpskih snaga.

Ja sam glavna, — Katarina V. S me izbjegavati, a zatim je premješten. Optužnica uključuje i optužbe za silovanja izvršena u zatvoreničkim logorima u toj regiji. Trudnice su držane u zatočeništvu sve dok ne bi bilo prekasno za. Kao i većina dječaka počeo sam stekao svoje znanje o seksu i žena u ranoj dobi. They Would Never Hurt A Fly 1st American iz. International Human Rights: A Comprehensive Introduction 2nd iz. Myths and Traditions of the Crow Indians Reprint iz. Kao što je prošli tjedan, JA je napravio moj jadni pokušaji da se sastanu i zavesti više od tih žena. Želela bih da radim dok god mogu kako bih zaradila novac dok sam još mlada i lepa - kaže Deniz. Radovan Stanković bio je član elitne paravojne jedinice iz , čiji je komandant bio.

Sex - The Legacy of Nuremberg: Civilising Influence Or Institutionalised Vengeance?.

Tokom , koji su vodila , i koji je bio njegov rezultat je poprimilo i rodni karakter budući da je VRS sprovodila politiku prema bosanskim. Procjene ukupnog broja žena tokom ovog rata kreću se u rasponu od 12. Iako ICTY nije tretirao masovna silovanja kao genocid, po organiziranosti i sistematskoj prirodi masovnih silovanja bošnjačkih žena jasno je da su ona bilo dio veće kampanje genocida. Iako su tokom sukoba žrtve silovanja bile pripadnice svih naroda, ogromnu većinu ratnih zločina počinile su snage VRS i , koje su koristile silovanje kao sredstvo kao dio njihovog programa. Presuda , pripadniku VRS-a, bila je prvi slučaj bilo u nacionalnoj, bilo u međunarodnoj sudskoj praksi da neka osoba bude osuđena za korištenje. Jako medijsko praćenje okrutnosti od strane srpskih paravojnih i vojnih snaga prema muslimanskim ženama i izazvalo je međunarodnu osudu srpskih snaga. Nakon rata je snimljeno nekoliko nagrađivanih i koji se bave ovom tematikom. Iskopavanje masovne grobnice u istočnoj Bosni. Muškarci civili iz su ubijeni, a žene su bile zatočene i silovane u više navrata od strane pripadnika srpskih snaga. Prema , korištenje silovanja tokom ratnih perioda nije nusproizvod sukoba nego unaprijed planirana i namjerna vojna strategija. Tada su deseci hiljada žena grupno silovani i ubijeni. U posljednjih 25 godina većina sukoba promijenila je svoj karakter iz ratova među državama u unutardržavne. Tokom ovih sukoba upotreba silovanja kao oružja protiv civila postala je češća. Strateški ciljevi ovih masovnih silovanja imaju dvostruku namjeru; prva je da se u civile usadi strah, sa daljom namjerom da se oni protjeraju sa svojih posjeda, a druga da se ponižavanjem i nanošenjem sramote ciljanoj populaciji smanji šansa za njen mogući povratak i početak života iznova. Ovi su efekti od strateške važnosti za počinioce koji ne djeluju kao snage dotične države jer je za njih nužno da ciljanu populaciju uklone s njene zemlje. Upotreba masovnog silovanja adekvatna je za kampanje koje uključuju etničko čišćenje i genocid pošto je u njima zadatak da se ciljana populacija uništi ili prisilno premjesti i osigura da se nikad više ne vrati. Ratom razoreno sarajevsko naselje 1996, poprište logora za silovanje tokom rata u BiH i predmet nagrađivanog Historičari, poput , ocijenili su da odluka da se masovna silovanja koriste za etničko čišćenje, a koja je donesena na visokim nivoima, predstavlja pogrešno usmjereni nacionalizam. Osjećaj da su Srbi žrtve i njihova agresija prema Bošnjacima dodatno su uzburkani preuveličanim pričama o ulozi koju je mala frakcija Bošnjaka imala u progonu Srba tokom genocida od strane u 1940-im. Ostali mitovi koji su prizivani uključivali su sugestije da su bosanski muslimani rasno drugačiji; najčešća je bila da je njihova krv većinom iako su -testovi zapravo dokazali da oba naroda dijele isti. Prije no što je sukob počeo Bošnjaci u istočnoj Bosni već su počeli bivati otpuštani s njihovih radnih mjesta i , a ograničavana im je i sloboda kretanja. Na početku rata srpske snage počele su za cilj uzimati bošnjačko civilno stanovništvo. Kad bi i bili osigurani, tj. Bošnjačke kuće i stanovi su pljačkani ili sravnjivani sa zemljom, civili su sakupljani, a neki su pritom i fizički zlostavljani ili. Muškarci i žene su razdvajani, a zatim držani u. Procjene broja silovanih žena, od kojih su većina Bošnjakinje, kreću se u rasponu od 12. Grupna i javna silovanja pred očima mještana nisu bila nepoznata pojava. Bošnjaci su sakupljani i zatim odvedeni u. U tom logoru seksualni napadi i mučenje muškaraca i žena bili su uobičajena stvar. Prema nalazima ove komisije, bilo je očito da su srpske snage silovanje koristile sistematski i da je to imalo podršku komandanata i lokalnih vlasti. Komisija je također izvijestila da su neki počinioci rekli da im je bilo naređeno da siluju. Drugi su rekli da je korištenje silovanja bilo taktika s ciljem da se osigura da se stanovništvo više neće vratiti u to područje. Napadači su govorili svojim žrtvama da će nositi dijete njihove nacionalnosti. Trudnice su držane u zatočeništvu sve dok ne bi bilo prekasno za. Žrtvama je rečeno da će biti pronađene i ubijene ako progovore o onome što se desilo. Međutim, najveći broj žrtava bile su bosanske muslimanke, a najveći broj navodnih počinilaca bili su bosanski Srbi. Postoji nekoliko izvještaja o silovanjima i seksualnim napadima unutar pripadnika istog naroda. Amnesty International i također su zaključili tokom sukoba da je silovanje bilo korišteno kao oružje u ratu, s primarnom svrhom da se prouzrokuje poniženje, degradacija i zastrašivanje kako bi se osiguralo da se preživjeli nikad ne vrate. Kroz ovaj sukob bile su pogođene žene svih nacionalnosti iako ne u razmjeru u kojem su to pretrpjele bosanske muslimanke. Mnogi izvještaji o zlostavljanjima ilustrirali su etničku dimenziju silovanjâ. Tokom 5 mjeseci od proljeća do ljeta 1992. Logori za zatočeno stanovništvo formirani su širom Foče koja je bila pod kontrolom srpskih snaga i ovaj je slučaj do danas ostao naročito dobro proučen sa sudskog aspekta. Žene i djevojke koje bi odabrao Kunarac ili njegovi ljudi odvođene su u vojničke baze i silovane. U drugim prilikama djevojke su odvođene iz centara za zatočene i dugo držane na raznim lokacijama kao seksualno roblje. Prije no što je prodao ove 3 djevojke Kovač je 2 od njih dodijelio drugim srpskim vojnicima, koji su ih zlostavljali više od 3 sedmice. Hrvatske snage formirale su logore u , , , , , i. U Čelebićima su srpski civili podvrgnuti raznim oblicima mučenja i okrutnog i nehumanog ponašanja, uključujući silovanje. U logoru Heliodrom u Rodoču držani su i srpski i bošnjački civili, a izviješteno je da su zatvorenice bile objekt seksualnih napada. U su pripadnici srpskih snaga razdvajali žene od muškaraca, a zatim pomagali muškim članovima vlastitih porodica u silovanju nekih žena. Žene su pitane za svoje muške srodnike u gradu i 14-ogodišnji sin jedne žene doveden je da siluje vlastitu majku. Neki autori izrazili su skepticizam u pogledu tvrdnji muškaraca u ovakvim situacijama da su bili primorani na silovanje smatrajući da bi jednom kad bi nekoga od njih došao u stanje , on bio aktivan učesnik u silovanju, bez obzira na ostale okolnosti. Nakon kraja rata i potpisivanja bilo je kontinuiranih pokušaja da se suprotstavljene strane pomire. Mnogo je pažnje posvećeno potrebi da se shvati realnost onoga što se desilo, razbiju mitovi i tome da se odgovorne vođe dovedu pred lice pravde i podstaknu da prihvate svoju krivicu za masovna silovanja i druge oblike okrutnosti. Među posljedicama ovog rata jest i to da je etnički identitet sada od mnogo veće društvene važnosti u Bosni i Hercegovini nego što je to bio prije 1992. Od 1960-ih do rata postotak miješanih brakova iznosio je oko 12% i mlađi građani često bi za sebe prije govorili da su Bosanci nego identificirali svoju etničku pripadnost. Nakon rata je postalo obavezno da se ljudi identificiraju kao Bošnjaci, Srbi ili Hrvati i to je bio i ostao problem za djecu silovanih žena koja odrastaju i sazrijevaju. Nijedna od njih nije ih imala prije silovanja. Nakon silovanja, 25 od njih imalo je misli, 58 patilo je od depresije odmah nakon silovanja, a 52 još su patile od nje u vrijeme provođenja studije, jednu godinu kasnije. Ekspertna komisija UN-a koja je istraživala silovanja u bivšoj Jugoslaviji zaključila je tako. U izvještaju humanitarne organizacije Amnesty International navodi se: 'Slučajevi koji uključuju seksualne prekršaje nad ženama očito su dio inkluzivne sheme vođenja rata karakterizirane masovnim zastrašivanjima i prekršajima nad Bošnjacima i Hrvatima. Efekt silovanja često je taj da se osigura da će žene i njihove porodice pobjeći i da se nikad neće vratiti. Procjene broja žrtava silovanja variraju u rasponu od 20. Iako su se u augustu 1992. Vijeće sigurnosti UN-a osnovalo je ICTY usljed velikih kršenja od strane srpskih oružanih snaga. Lee smatra da bi trebao biti osnovan još jedan tribunal sličan ICTY-ju koji bi vodio procese protiv oružanih snaga zbog njihovog korištenja tokom. U izvještaju se navodi da su srpske snage bile odgovorne za 90% slučajeva okrutnosti tokom rata. U drugom izvještaju koji je za UN sastavio tim stručnjaka, predvođen Bassiounijem, također je zaključeno da su srpske snage bile odgovorne za 90% ratnih zločina tokom ovog rata, hrvatske za 6%, a bošnjačke za 4%. Godine 1995, nakon pada , govorila je pred Vijećem sigurnosti UN-a. Ali je njihova sudbina poznata. Imamo dovoljno informacija da sada zaključimo da su bosanski Srbi tukli, silovali i pogubili mnoge od izbjeglica. Haški tribunal postavio je presedan da je silovanje u ratu oblik mučenja i 2011. ICTY je za ratne zločine podigao optužnicu protiv svih nacionalnosti. Kunarac je osuđen na 28 godina zbog silovanja, mučenja i držanja žena u zatočeništvu. Kovač, koji je silovao 12-ogodišnjakinju, a zatim je prodao u roblje , dobio je kaznu od 20 godina, a Krnojelac 15. Na sudu u -u 1997. Suđeno mu je i presuđeno u odsutnosti; žene su dobile obeštećenje u ukupnom iznosu od 745 miliona pošto je ustanovljeno da su bile žrtve genocidnog silovanja. ICTY je podigao optužnicu protiv Dragana Zelenovića za 7 slučajeva silovanja i mučenja kao zločina protiv čovječnosti i za 7 slučajeva silovanja i mučenja kao kršenja običaja i zakona ratovanja. Zelenović se u početku izjasnio da nije kriv, ali tokom saslušanja 17. Zelenović je učestvovao u seksualnim napadima na žene u raznim logorima, uključujući višestruko silovanje 15-ogodišnjakinje i jedne odrasle žene. Osuđen je na 15 godina zatvora zbog zločina protiv čovječnosti, na što je uložio žalbu. Vijeće za žalbu potvrdilo je prvobitnu presudu. Optuženi su po članovima 7 1 i 7 3 Statuta Međunarodnog krivičnog suda za kršenje međunarodnih humanitarnih zakona. Prekršaji su se desili u zatvoreničkom logoru u Čelebićima, koji je u to vrijeme bio pod kontrolom bosanskih muslimana i Hrvata. Delić je proglašen krivim za korištenje silovanja u svrhu mučenja, što predstavlja kršenje , kao i za kršenje zakona i običaja ratovanja. Sudsko vijeće također je proglasilo Mucića krivim za zločine izvršene u vrijeme u kojem je on bio komandant logora, prema principu ; u to su uključeni i činovi okrutnosti rodnog karaktera. Pripadnici UN-ovih mirovnih snaga sakupljaju tijela nakon u aprilu 1993 fotografija dobijena ljubaznošću ICTY-ja 22. Ovo je bio prvi slučaj razmatran na ICTY-ju koji se bavio isključivo optužbama za silovanje. Jedna svjedokinja, koju je Furundžija napao dok ju je ispitivao, dala je većinu iskaza tokom ovog suđenja. Bila je tučena i drugi vojnik prisilio ju je na oralni i vaginalni seks u Furundžijinom prisustvu. Furundžija nije uradio ništa da spriječi ovaj napad iako je bio na položaju komandanta. Njegov advokat je tvrdio da svjedokinja pati od i da je pogrešno identificirala optuženog. Dobio je kaznu od 25 godina zatvora. Prema , specijalnoj predstavnici UN-a za seksualno nasilje u sukobima, do 2010. ICTY je podigao optužnicu protiv 93 čovjeka, od kojih su 44 optuženi za zločine povezane sa seksualnim nasiljem. Ispočetka je ovo bio hibridni sud sastavljen od domaćih i stranih sudija, ali su do 2009. Radovan Stanković bio je član elitne paravojne jedinice iz , čiji je komandant bio. Nakon Elezove smrti Stanković je preuzeo komandu nad Karamanovom kućom, koju je vodio kao. Neđo Samardžić osuđen je na 13 godina i 4 mjeseca zatvora nakon što je proglašen krivim za zločine protiv čovječnosti. Optužen je za 10 zločina, a proglašen je krivim za 4: višestruko silovanje, premlaćivanja, ubistvo i prisiljavanje žena da budu seksualno roblje. Također je proglašen krivim za činove okrutnosti koje je izvršio u Karamanovoj kući. Samardžić je uložio žalbu i dobio je kaznu od 24 godine zatvora nakon što je proglašen krivim po 9 od 10 tačaka optužnice. Gojko Janković predao se bh. Prebačen je u Haag radi suđenja, ali ga je ICTY vratio u BiH kako bi mu se sudilo na domaćem sudu. Optužen je za kršenje prava, pomaganje, podsticanje i izdavanje naredbi tokom napada na nesrpsko stanovništvo koji je rezultirao ubistvima, seksualnim zlostavljanjem nesrpskog stanovništva, čiju su većinu činile muslimanske žene i djevojke. Osuđen je na 34 godine zatvora nakon što je proglašen krivim. Dragan Damjanović 24 godine zatvora osuđen je za ratne zločine, uključujući ubistvo, mučenje i silovanje. Osuđen je za ponovljeno silovanje jedne Bošnjakinje, palež, pljačku i izvršavanje pogubljenjâ. Lelek, koji je tada bio u policijskoj službi, osuđen je za akcije koje je izvršio tokom. Optužnica je bila za 2 slučaja silovanja. Nikačević, koji je bio u uniformi i naoružan, nasilno je opljačkao i silovao jednu ženu. Druga optužba bila je za zlostavljanje i silovanje druge žene u Foči u julu 1992. Tokom suđenja odbrana je izvela 10 svjedoka koji su tvrdili da Nikačević nije učestvovao ni u kakvim ratnim zločinima i da je ponekad čak rizikovao vlastitu sigurnost kako bi pomogao drugima. Milorad Krnojelac, Janko Janjić, Dragan Gagović i ostali optuženi su 1992. U optužnici se nalazi i optužba za silovanje. Optužnica uključuje i optužbe za silovanja izvršena u zatvoreničkim logorima u toj regiji. Kovač je oslobođen optužbe za jedan slučaj silovanja, ali je proglašen krivim za drugi. Osuđen je na 9 godina zatvora. Njegova kazna je najveća dosad izrečena, nešto duža od kazne , koji je ranije iste godine osuđen na 43 godine zatvora zbog svoje uloge u. Priča počinje u bosanskoj šumi 1993. Radnja se dešava u Sarajevu nakon završetka rata u BiH, a u njenom središtu su samohrana majka Esma i njena kći Sara, koja otkriva da joj je majka silovana u ratu i da je ona rezultat toga. Film je osvojio na u. Osvojio je 2 nagrade. I Came to Testify Došla sam svjedočiti jeste dokumentarac u produkciji PBS-a koji prati priču o 16 žena koje su srpske snage držale u zatočeništvu u Foči i kako su one istupile da svjedoče na ICTY-ju protiv svojih napadača. Film se završava Jadrankinim i Nusretinim svjedočenjem u Haagu. Film , koji je režirala , također se dotiče ove tematike. Međutim, za mnoge druge slučajeve čini se da su bili dio opće sheme, u čije karakteristike spadaju: sličnosti između praksi u geografski nepovezanim područjima, simultana kršenja drugih zakona međunarodnog prava, simultana vojna aktivnost, simultana aktivnost raseljavanja civilnog stanovništva, zajednički elementi u izvršavanju silovanja, koji su poniženje i sramotu ne samo žrtava već i njihovih zajednica dovodili do najviše tačke, i tajming silovanja. Jedan od faktora koji posebno dovodi do ovakvog zaključka jest veliki broj silovanja izvršenih u mjestima gdje je narod držan u zatočeništvu. Za ova silovanja čini se da nisu bila nasumična i ona ukazuju, u najblažem slučaju, na politiku podsticanja silovanja podržanu namjernim neuspjehom komandanata logora i lokalnih vlasti u komandiranju i kontroli nad njima podređenim osobljem. Dob odvođenih žena kretala se u rasponu od 12 do 60 godina. Mnoge žene žestoko su premlaćivane tokom silovanja. Sljedećeg jutra probudila se u lokvi krvi. Srpski vojnici ili policajci dolazili bi u ove centre, odabrali jednu ženu ili nekoliko njih, izvodili ih vani i silovali... Sve je to rađeno s potpunim uvidom i znanjem, a ponekad i direktnom umiješanošću lokalnih vlasti, naročito policijskih snaga. Načelnik fočanske policije, Dragan Gagović, lično je identificiran kao jedan od onih koji su dolazili u ove logore da izvedu žene vani i siluju ih. Naređivanje s takvom sviješću treba smatrati kao prihvatanje tog zločina. Pristupljeno 3 August 2014. Rape Warfare: Hidden Genocide in Bosnia-Herzegovina and Croatia. University of Minnesota Press. Women, Crime and Criminal Justice: A Global Enquiry. Performance on the Edge: Transformations of Culture. Genocide on the Drina River. Pristupljeno 3 August 2014. Justice Report BIRN BiH. Signs University of Chicago Press 28 1 : 71—96. The Handbook of Women, Psychology, and the Law 1st iz. When Sorry isn't Enough: The Controversy Over Apologies and Reparations for Human Injustice. New York University Press. Ethnic Conflict and International Intervention: Crisis in Bosnia-Herzegovina, 1990—93 New iz. Feminist Legal Studies 10 1 : 91—99. Supranational Criminal Prosecution of Sexual Violence: The ICC and the Practice of the ICTY and the ICTR. Forgetting Children Born of War: Setting the Human Rights Agenda in Bosnia. The World's Ten Most Evil Men - From Twisted Dictators to Child Killers. The Oxford Companion to International Criminal Justice. Genocide and the Bosnian War. This Time We Knew: Western Responses to Genocide in Bosnia. New York University Press. Embracing Arms - Cultural Representation of Slavic and Balkan Women in War. Central European University Press. War Crimes, Genocide, and Justice: A Global History. Hollow Bodies: Institutional Responses to Sex Trafficking in Armenia, Bosnia and India. They Would Never Hurt A Fly 1st American iz. Giorgio Agamben: Legal, Political and Philosophical Perspectives. Sexual Enslavement of Girls and Women Worldwide. Des droits de l'homme au droit international pénal Bilingual iz. The War of The World: Twentieth-Century Conflict and the Descent of the West Reprint iz. The War of the World: History's Age of Hatred. Emory International Law Review 27: 566—601. International Human Rights: A Comprehensive Introduction 2nd iz. Justice in a Time of War: The True Story Behind the International Criminal Tribunal for the Former Yugoslavia. Explaining the Breakdown of Ethnic Relations. Pristupljeno 3 August 2014. A Companion to Gender Studies New iz. The War Crimes Chamber in Bosnia and Herzegovina: From Hybrid to Domestic Court. International Center for Transitional Justice. Evil and Human Agency: Understanding Collective Evildoing. Cultural Formations of Postcommunism: Emancipation, Transition, Nation and War. University of Minnesota Press. European Civil War Films: Memory, Conflict, and Nostalgia. Legacies of the Comfort Women of World War II. War, Conflict and Human Rights: Theory and practice 2nd iz. Croatian Medical Journal 1 47 : 67—75. Myths and Traditions of the Crow Indians Reprint iz. University of Nebraska Press. International and transnational criminal law. Mass Rape: The War against Women in Bosnia-Herzegovina. Beyond Intractability University of Colorado. Neighbors at War: Anthropological Perspectives on Yugoslav Ethnicity, Culture and History. Pennsylvania State University Press. War Crimes and Just War 1st iz. Substantive and Procedural Aspects of International Criminal Law: The Experience of International and National Courts, Documents: 002. The Making of International Criminal Justice: A View from the Bench: Selected Speeches. Balkan Genocides: Holocaust and Ethnic Cleansing in the Twentieth Century. Balkan Genocides: Holocaust and Ethnic Cleansing in the Twentieth Century. On the Edge of Scarcity: Environment, Resources, Population, Sustainability and Conflict 2nd iz. Women and War in the Twentieth Century: Enlisted With Or Without Consent. Review of the Sexual Violence Elements of the Judgements of the International Criminal Tribunal for the Former Yugoslavia, the International Criminal... Pristupljeno 4 August 2014. The Legacy of Nuremberg: Civilising Influence Or Institutionalised Vengeance?. The Canadian Yearbook of International Law Volume 35 iz. University of British Columbia Press. Mass Rape: The War against Women in Bosnia-Herzegovina. Desire of the Analysts: Psychoanalysis and Cultural Criticism. State University of New York Press. Mass Rape: The War Against Women in Bosnia-Herzegovina. University of Nebraska Press. US submission of information to the. Regulation of Sexual Conduct in UN Peacekeeping Operations. Pristupljeno 3 August 2014. War and Rape: Law, Memory, and Justice. Genocide: A Comprehensive Introduction. Women, Migration, and Conflict: Breaking a Deadly Cycle. The Holocaust and Genocides in Europe 1st iz. H Horvath, Jessica Woodhams, ur. Handbook on the Study of Multiple Perpetrator Rape: A multidisciplinary response to an international problem. Mothers, Monsters, Whores: Women's Violence in Global Politics. Individual Criminal Responsibility in International Law. Human Rights Quarterly 30 3 : 561—578. Becoming Evil: How Ordinary People Commit Genocide and Mass Killing. Women and Transitional Justice: The Experience of Women as Participants. Born of War: Protecting Children of Sexual Violence Survivors in Conflict Zones. Human Rights American Bar Association 3 25 : 17—20. International Crime and Punishment: Selected Issues Volume 1 iz. University Press of America. The Oxford Companion to International Criminal Justice.

Free Bakice Porn Videos

❤️ Click here: Besplatni seks i pornići preko web-kamere

Seksi bakice će vam pokazati da su pornići sa starijim gospođama zaista nešto posebno. § 7000, et seq.

Jer modeli željni novaca su spremne prihvatiti najluđe i najprljavije ponude. Vise neznas sta da kazes, dal hoces eskort damu da se lepo izrazis ili hoces samo neku drolju da ti dodje i da ga popusi kako treba Apr 30 76016 Hits Comments Nevalja bulja? View your photo on Tumblr.

Web-kamere za odrasle Vam donose filmove s najuzbudljivijim seksom s web-kamere. Ako ste maloletni i ne zelite da imate problema sa ovakvim sajtovima, molimo napustite sajt kliktanjem na EXIT ispod. Nebi nikad to napravile zapravo, ali pohleple kuje će pristati na bilo što. Add A Password For Total Privacy Chat Live With Real Porn Stars! This photo and tweet will be posted to your Twitter account. Nakon vi imate pristup svim opcijama kao zumiranje, full screen i naravno besplatni chat.

Free Nijemci Porn Videos - Sexchat je užitak, mi vam omogućujemo sa ženama koje ste sanjali. Webcam djevojke plešu striptiz, pokazuju svoje predivne sise, jebu svoje pičke dildom, stavljaju kostime nezasitnih služavki, razigranih medicinskih sestara ili strogih učiteljica.

Now share this photo… Nice shot! Click below to share this pic… Cool pic. Log in below to share it… Log out from Twitter. Log out from Tumblr. Go back and take another photo. Discard this photo and try again. Save this photo to your computer. Webcam Toy does not store any of your personal information. This photo and tweet will be posted to your Twitter account. View your photo on Twitter. Sorry, Twitter is having problems. Please try again later! This photo will be posted on your Tumblr. View your photo on Tumblr. Sorry, Tumblr is having problems. Please try again later!

Net.hr

❤️ Click here: Istra umrli

TEVHID ĆE SE PROUČITI ISTOG DANA U 17 30 SATI U KUĆI RAHMETLIJE U ULICI LIPE br. TEVHID ĆE SE PROUČITI ISTOG DANA U 17 30 SATI U KUĆI ŽALOSTI U ULICI HUREMUŠA br. O Ž A L O Š Ć E N I : kćerke Vahida, Sabaheta i Senida, unučad Emina, Faruk, Edin, Naida, Emir i Faris, praunuke Iman i Uma, zetovi hadži Vahid Muharemović, Suad Čongo i Adem Hajrović, sestra Fatima sa porodicom, sestra Merka sa porodicom, bratić Esad sa porodicom, bratična Mesuda sa porodicom, snaha Hajra sa porodicom, zaova Fatima sa porodicom, zaova Hata sa porodicom, djever Sulejman sa porodicom, te porodice Komarica, Ćurevac, Šišić, Muharemović, Čongo, Hajrović, Karić, Čaušević, Obhodžaš, Ćorić i ostala mnogobrojna rodbina, prijatelji i komšije.

Sada su u tijeku iskapanja, piše. Dženaza će se obaviti u utorak, 10. Kada se prijavite s korisničkim računom postavit ćemo nekoliko kolačića kako bi u njima sačuvali informaciju o vašoj prijavi i vaše postavke prikaza. Sami kolačići ne sadrže podatke koji otkrivaju identitet.

Kada ponovno poželite komentirati, obrazac za komentiranje će se ispuniti s tim podacima. Duboko ožalošćeni obavještavamo rodbinu, prijatelje i komšije da je naš dragi ASIM MUHAREM ARNAUT preselio na Ahiret u ponedjeljak, 09. TEVHID ĆE SE PROUČITI ISTOG DANA U 18 00 SATI U KUĆI ŽALOSTI U ULICI URIJAN DEDINA br. TEVHID ĆE SE PROUČITI ISTOG DANA U 14 00 SATI U CAREVOJ DŽAMIJI. Ovo će se dogoditi bez obzira klikne li posjetitelj na Facebook komponentu ili ne. Kada komentirate, ako odaberete tu opciju, vaše ime i prezime i e-mail adresa spremit će se u kolačiću. Kada AdSense šalje kolačiće u preglednik? TEVHID ĆE SE PROUČITI ISTOG DANA U 17 30 SATI U KUĆI ŽALOSTI U ULICI HUREMUŠA br. Dženaza će se obaviti u ponedjeljak, 09. Dženaza će se obaviti u utorak, 10.

Pula-Pola - TEVHID ĆE SE PROUČITI ISTOG DANA U KUĆI ŽALOSTI U ULICI DONJE BRDO br. Facebook kolačići U web stranicu ugradili smo komponente tvrtke Facebook.

Duboko ožalošćeni obavještavamo rodbinu, prijatelje i komšije da je naša draga AIŠA TUCE, rođ. ŠEČIBOVIĆ preselila na Ahiret u ponedjeljak, 09. Dženaza će se obaviti u srijedu, 11. O Ž A L O Š Ć E N I : sin Avdo, kćerka Enisa, snaha Sidika, zet Iršam, unučad Lejla, Tarik i Amela, praunučad, te porodice Tuce, Šečibović, Hadžiselimović, Omerspahić, Vukojević, Imamović i ostala rodbina i prijatelji. Duboko ožalošćeni obavještavamo rodbinu, prijatelje i komšije da je naš dragi ASIM MUHAREM ARNAUT preselio na Ahiret u ponedjeljak, 09. Dženaza će se obaviti u srijedu, 11. O Ž A L O Š Ć E N I : sinovi Nusret, Mirsad i Nijaz, snahe Fatima, Mirsada i Gordana, braća Hamza i Nazif, sestra Edija, snahe Abida i Izeta, unučad Dženana, Elma, Adis, Amina, Selma i Kerim, praunučad Imran, Hana i Armin, bratići i bratične, sestrići i sestrične, te porodice Arnaut, Zec, Mujezin, Adilović, Tahmaz, Sokolović, Škamo, Đozo, Drugovac, Čaušević, Kapetanović, Vreto, Kuljuh, Ribica, Žigo, Divović, Turčalo, Bikić, kao i ostala mnogobojna rodbina i prijatelji. TEVHID ĆE SE PROUČITI ISTOG DANA U 14 30 SATI U BOSANSKOJ DŽAMIJI ALIPAŠINO POLJE- C- FAZA Duboko ožalošćeni obavještavamo rodbinu, prijatelje i komšije da je naša draga HABIBA ŠEMSO HARBAŠ, rođ. ČIVIĆ preselila na Ahiret u ponedjeljak, 09. Dženaza će se obaviti u utorak, 10. O Ž A L O Š Ć E N I : suprug Idriz, kćerka Enisa, unučadi Nihad, Nedret, Nermin i Zekira, praunučad Nedžad i Ajdin, snahe Dženeta, Mirsada i Hasiba, djever Azem, jetrve Sadika i Mula, sestrići, bratići, te porodice Harbaš, Siručić, Čivić, Ljeskovica, Osmanović, Salkić i ostala rodbina i prijatelji. TEVHID ĆE SE PROUČITI ISTOG DANA U 14 00 SATI U KUĆI ŽALOSTI U ULICI OSIJEČKI PUT br. Duboko ožalošćeni obavještavamo rodbinu, prijatelje i komšije da je naš dragi ALIJA IBRO POLJAK preselio na Ahiret u subotu, 07. Dženaza će se obaviti u utorak, 10. O Ž A L O Š Ć E N I : sin Mirsad, kćerke Mirsada i Fazila, unučad Selma, Ammar, Adin i Nadija, brat Ibrica, sestra Zarfa, snaha Temima, zetovi Harun i Kemal, sestrić Amir Kalajdžić sa porodicom, te porodice Poljak, Hadžić, Salošević, Kalajdžić, Bostandžić, Nišić, Ćalija, Bečić, Rovčanin, Olovčić, Čemernica, Bajramović, Murtić, prijatelj Hako Granulo sa porodicom, te ostala rodbina, prijatelji i komšije. TEVHID ĆE SE PROUČITI ISTOG DANA U 17 30 SATI U KUĆI RAHMETLIJE U ULICI LIPE br. Duboko ožalošćeni obavještavamo rodbinu, prijatelje i komšije da je naš dragi FUAD JUNUZ ŠEHIĆ preselio na Ahiret u nedjelju, 08. Dženaza će se obaviti u utorak, 10. O Ž A L O Š Ć E N I : kćerka Aida, unuci Adnan i Amar, brat Fahrudin sa porodicom, sestra Emira sa porodicom, te porodice Šehić, Bejdić, Mujkanović, kao i ostala mnogobrojna rodbina, prijatelji i komšije. TEVHID ĆE SE PROUČITI ISTOG DANA U 14 00 SATI U CAREVOJ DŽAMIJI. ĆUREVAC preselila na Ahiret u subotu, 07. Dženaza će se obaviti u utorak, 10. O Ž A L O Š Ć E N I : kćerke Vahida, Sabaheta i Senida, unučad Emina, Faruk, Edin, Naida, Emir i Faris, praunuke Iman i Uma, zetovi hadži Vahid Muharemović, Suad Čongo i Adem Hajrović, sestra Fatima sa porodicom, sestra Merka sa porodicom, bratić Esad sa porodicom, bratična Mesuda sa porodicom, snaha Hajra sa porodicom, zaova Fatima sa porodicom, zaova Hata sa porodicom, djever Sulejman sa porodicom, te porodice Komarica, Ćurevac, Šišić, Muharemović, Čongo, Hajrović, Karić, Čaušević, Obhodžaš, Ćorić i ostala mnogobrojna rodbina, prijatelji i komšije. TEVHID ĆE SE PROUČITI ISTOG DANA U 17 30 SATI U KUĆI ŽALOSTI U ULICI HUREMUŠA br. SELIMOVIĆ preselila na Ahiret u ponedjeljak, 09. Dženaza će se obaviti u utorak, 10. O Ž A L O Š Ć E N I : suprug Himzo, sinovi Jasmin i Asmir, kćerke Jasmina i Lejla, zetovi Husein i Haris, snaha Belma, unučadi Ismet, Ilma, Emir, Afan i Orhan, te porodice Omerbegović, Selimović, Hodžić, Jagnjo, Avdibegović, Hendo, Ramović, Crneta, Lojo, Čišija, Pita, Aljić, Čaušević, Crnčević, Alijević, Šikalo, Ramić, Dinarević, Jašarević, Turanović, Sućeska, Bajraktarević, te ostala rodbina, prijatelji i komšije. TEVHID ĆE SE PROUČITI ISTOG DANA U 18 00 SATI U KUĆI ŽALOSTI U ULICI URIJAN DEDINA br. Duboko ožalošćeni obavještavamo rodbinu, prijatelje i komšije da je naš dragi SOKOLOVIĆ FADIL HIKMET preselio na Ahiret u petak, 06. Dženaza će se obaviti u ponedjeljak, 09. O Ž A L O Š Ć E N I : supruga Mahira, kćerka Selma, zet Emir, brat Ismet sa sinovima i njihovim porodicama, punica Hatiđa Zubović, prijatelji hadži Nesib sa suprugom hadži Zarifom Veispahić, šura Mahir sa suprugom Slavicom i njihovim kćerkama sa porodicama, snaha Mubera Sokolović, te porodice Sokolović, Zubović, Veispahić, Varešanović, Havić, Badnjević, Pešto, Bilajac, Keškić, prijateljica Ankica Gavrić- Hatibović, prijatelj Rešad- Reško Hadžihamzić, radne kolege iz Vodovoda i kanalizacije i ostali prijatelji i komšije. TEVHID ĆE SE PROUČITI ISTOG DANA U 14 00 SATI U DŽAMIJI HADŽI UMMU ARIFA ZABADNE GRBAVICA KOD SHOPINGA KUĆA ŽALOSTI JE U ULICI GRBAVIČKA br. Dženaza će se obaviti u ponedjeljak, 09. PREVOZ ĆE BITI OBEZBJEĐEN SA POLASKOM U 13 15 SATI ISPRED PORODIČNE KUĆE O Ž A L O Š Ć E N I : supruga Sabaheta, sinovi Edin, Muhidin i Nedim, snahe Ines i Sabina, unuke Elma i Lamija, unuci Ajdin i Emir, sestre Behija, Muša, Ramiza i Muniba, zetovi Hajrudin, Šahin, Almas i Sakib, sestrići i sestrične sa porodicama, te porodice Memić, Agić, Jamak, Kustura, Solak, Mirvić, Bečirović, Čevro, Tokača, Čengić, Kahriman, Međuseljac i ostala rodbina, komšije i prijatelji. TEVHID ĆE SE PROUČITI ISTOG DANA U 14 00 SATI U KUĆI ŽALOSTI U ULICI BRATUNAČKA br. Duboko ožalošćeni obavještavamo rodbinu, prijatelje i komšije da je naša draga MEDIHA NEZIR SADŽAK, rođ. HADŽIMEHMEDOVIĆ preselila na Ahiret u petak, 06. Dženaza će se obaviti u utorak, 10. O Ž A L O Š Ć E N I : sin Almir, sestra Sahbija, unuk Erin, sestrići i sestrične, bratići i bratične, amidžići i amidžične, te porodice Hadžimehmedović, Sadžak, Hadžimujagić, Subašić, Šelo, Brkić, Šišić, Šerbić, Šehović i ostala rodbina, komšije i prijatelji. TEVHID ĆE SE PROUČITI ISTOG DANA U KUĆI ŽALOSTI U ULICI DONJE BRDO br.

BRZO I LAKO PRONAĐITE TELEFONSKI BROJ SBB KORISNIKA

❤️ Click here: Informacije broj

Informativni servis PoštePozovite nas! Odaberite opciju Wireless Controls, a potom u okviru opcije Data Connection odaberite Off. Spojite me s gruntovnim izvatkom, molim.

Povrat PDV-a u Kunama može se dobiti u roku od šest mjeseci u samoj trgovini gdje je roba kupljena u tom se slučaju poreza vraća odmah ili slanjem ovjerenog računa u trgovinu zajedno s brojem računa ne koji će se povrat isplatiti. Зона 2: до 70км станична услуга 60дин. U ovom slučaju povrat poreza se plaća u roku od 15 dana po primitku računa.

Turisti smiju ostati u Hrvatskoj do tri mjeseca. Kolačiće upotrebljavamo kako bismo vam omogućili korištenje naše online usluge, što bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost naših web stranica, prikaz reklamnih sadržaja i ostale funkcionalnosti koje inače ne bismo mogli pružati. Za pozive ka Informativnom servisu Pošte Srbije iz drugih fiksnih i svih mobilnih mreža dodeljen je telefonski broj 011 3607 788, pri čemu su cene poziva ka ovom broju utvrđene opštim aktima operatora fiksnih i mobilnih mreža. Troškovi zdravstvene usluge osobe koje dolaze iz zemalja s kojima nije potpisana konvencija naplaćuju se izravno od korisnika prema cjeniku. Traži Naziv pravnog lica Adresa Mesto P. Mobilni telefon morate da isključite prilikom poletanja i sletanja, jer je upotreba telefona dozvoljena samo tokom leta. Postoje kovanice od 1, 2, 5, 10, 20 i 50 Lipa, te 1, 2, 5 i 25 Kuna i novčanice od 5, 10, 20, 50, 100, 200, 500 i 1,000 Kuna. Потребно је да у коверат убаците 4 искоришћене аутобуске карте издате 2018. Molimo Vas unesite još neki parametar kako biste smanjili rezultat pretrage. Ja sam pušač, ali ne želim da su mi prsti žuti. SMS poruke -Prijem SMS poruka u romingu je besplatan.

TELEFONSKE INFORMACIJE: Broj 988 zamijenjen sa 11888 - Путницима који буду извршили месечну допуну својих БусПлус картица три зоне ИТС-а 1+2+3 или четири зоне ИТС-а 1+2+3+4 , на шалтерима БАС-а, биће издата и месечна перонска карта БАС-а, без новчане надокнаде, почев од допунe за месец МАЈ 2018.

Traži Ime Prezime Adresa Mesto P. Broj Telefon Morate uneti podatke u filter kako biste dobili rezultate. Molimo Vas unesite još neki parametar kako biste smanjili rezultat pretrage. Molimo Vas unesite validne podatke. Javni telefonski imenik korisnika SBB fiksne telefonije sadrži podatke korisnika koji su se prilikom potpisivanja ugovora za uslugu telefonije ili Trio paketa pisano saglasili da njihovi podaci budu uneti u javni telefonski imenik. Za pretragu imenika obavezno koristite srpske karaktere: ć, č, š, đ, ž, dž. Traži Naziv pravnog lica Adresa Mesto P. Broj Telefon Morate uneti podatke u filter kako biste dobili rezultate. Molimo Vas unesite još neki parametar kako biste smanjili rezultat pretrage. Molimo Vas unesite validne podatke. Javni telefonski imenik korisnika SBB fiksne telefonije sadrži podatke korisnika koji su se prilikom potpisivanja ugovora za uslugu telefonije ili Trio paketa pisano saglasili da njihovi podaci budu uneti u javni telefonski imenik. Za pretragu imenika obavezno koristite srpske karaktere: ć, č, š, đ, ž, dž.

Posao

❤️ Click here: Oglas za posao dijaspora

U najmoderniju tehnologiju za proizvodnju ambalaže 30 miliona dinara je uložilo Izvršno veće Vojvodine preko Sekretarijata za poljoprivredu - priča Alinka Zavorski, čije gajbe ne završavaju na deponijama jer oštećene primaju od kupaca i recikliraju ih. Vaši inozemstvo oglasi ili inostranstvo oglasi su potpuno besplatni i ovde se oglašavaju srpska dijaspora, bosanska dijaspora, hrvatska dijaspora i domovina.

Svi oni koji zele da objave svoj mali oglas mogu to uciniti preko forme. Promatrano po županijama, najveći ukupan prihod u 2017. Osim toga, Deloitte je već drugu godinu za redom na svečanosti koju je organizirao ITR osvojio više nagrada za porezno savjetovanje od bilo koje druge organizacije koja je sudjelovala u natječaju.

Cijenimo raznolikost i jednake mogućnosti. I dalje se, dakle, najviše investira u rodni kraj. Krajem prošle godine od SIEPA je dobio priznanje za najbolji izvozni proizvod. Ukoliko ste u potrazi za poslom, možete brzo i lako da pregledate najnovije objavljene oglase za posao. Kako postaviti oglas kao Izdvojen, saznajte. Najviše ih imamo iz Nemačke, SAD, Švajcarske, Austrije, Kanade, Australije i Švedske. Oglasi neprimjerenog sadržaja ili više puta uzastopno postavljeni isti oglasi će, bez predhodne najave, biti uklonjeni sa portala. Opis poslova:- Sastavljanje različitih strukturnih elemenata postupkom zavarivanja: MIG,MAG,TIG, REL-zavarivanje- Pripre... Dobijaju novac za posredovanje od poslodavca i ne uzimaju novac od kandidata. Prema njegovim rečima, dijaspora najviše ulaže u proizvodnju i usluge.

Dijaspora našla posao za 22.000 ljudi - Ne ustežite se da nas kontaktirate, pitate, pošaljete vijesti iz svojih zajednica.

Mit 80 nationalen Standorten durch ein Niederlassungsnetzwerk, werden nahezu 8. Oni su izvor naše snage. Razvijamo kulturu koju, prije svega, određuje poštivanje i uvažavanje svakog pojedinca kao osnovne pokretačke snage poslovanja. Izgradili smo kvalitetnu bazu talenata kako bismo našim klijentima omogućili što brži pronalazak traženih zaposlenika. LPP Croatia s više prodavaonica svih modnih marki nastavlja širenje uspješnog modnog lanca. Odabir zaposlenika te način njihove obuke imaju neposredan utjecaj na kvalitetu i učinkovitost naše usluge. Naš pravni tim čine pravni stručnjaci koji Vam u svakom trenutku mogu pružiti pravnu uslugu iz područja stručnosti. Uz nas, svijet postaje bolje mjesto za rad jer radimo i živimo prema ovim vrijednostima. Cijenimo raznolikost i jednake mogućnosti. Naše korporativne vrijednosti su: Sve za klijenta, mi smo tim, ja sam lider! Novi će pogon zahvaljujući obujmu proizvodnje značiti manje troškove za Samsung, što je važno u kontekstu sve skuplje proizvodnje u zemljama poput Kine, Južne Koreje i Vijetnama, tumače analitičari. Pravno gledajući, čini se da je postupak ispravan. Kandidata koji se prijavljuju sve je manje, a naše potrebe rastu sa sve većim brojem umirovljenja. Zagrebačka tvrtka Global Dodo Entertainment j. AD Plastik izvijestio je u petak o novim ugovorima za izradu automobilskih dijelova s nekoliko proizvođača na europskom i ruskom tržištu, koji bi solinskoj tvrtki i njezinim stranim podružnicama trebali donijeti ukupni prihod veći od 35 milijuna eura. Promatrano po županijama, najveći ukupan prihod u 2017. Društvo VALAMAR RIVIERA d. Hrvatska ima problema s poslovnom klimom, o čemu svjedoči i pad na ljestvici Doing business, na 51. No, nije svejedno gdje poslujete, tvrtku ćete prije osnovati u Splitu, pravo vlasništva i trgovačke sporove registrirati u Osijeku, a najjeftinije i najbrže dozvole ishoditi u Varaždinu. Poskupljenje goriva u ovoj godini znatno je ispraznilo novčanike hrvatskih građana. Usto rastu i cijene hrane, a najavljuju se nova poskupljenja. Što znači nova odluka engleskog Ministarstva obrazovanja za sve one koji žele nastaviti svoje visoko obrazovanje u Velikoj Britaniji? Većina mladih sebi za cilj postavljaja stjecanje što višeg stupnja obrazovanja. U prvih pet mjeseci 2018. U tvrtki Pedicab osmislili novu turu, počeli s deset i uveli još toliko vozila. Fond SAPARD Kolesarić je shvatio kao prvu priliku za proširenje. Za projekt vrijedan 4,8 milijuna kuna vratila su mu se 2,4 milijuna. Prema važeće pravilima za prijam u policiju i popunjavanje radnih mjesta policijskih službenika, osoba koja se prima u policiju, među ostalima morala je imati završenu srednju školu u četverogodišnjem trajanju. International Tax Review ITR drugu je godinu za redom Deloitteovoj mreži društava u Europi dodijelio nagradu za poreznog savjetnika godine. Osim toga, Deloitte je već drugu godinu za redom na svečanosti koju je organizirao ITR osvojio više nagrada za porezno savjetovanje od bilo koje druge organizacije koja je sudjelovala u natječaju. Povećan je broj turopoljskih svinja. U tijeku je registracija zaštitnog znaka proizvoda od turopoljske svinje. Na potražnju za prerađevinama od turopoljske svinje utječe rast svijesti građana o njihovoj nutricionističkoj vrijednosti. Planira se izgradnja zajedničkog pogona za preradu mesa. Olakšica zapošljavanja hrvatskih državljana na slovenskom tržištu rada slovenskom će gospodarstvu omogućiti lakše popunjavanje trenutnih potreba po radnoj snazi - kažu u veleposlanstvu. Njemačkoj nedostaju stručnjaci — i to više nego ikada ranije. Zbog nedostatka kvalificirane radne snage njemačka privreda godišnje gubi oko 30 milijardi eura. Je li u Njemačkoj stvarno tako lako doći do posla? Hrvatska je ušla u klub 28 zemalja Starog kontineta, ali nije iskoristila sve prilike koje nam je nudilo tržište veće od 500 milijuna stanovnika i danas smo iza Bugarske najsiromašnija članica Europske unije. Lani su taj posao obavljale dvije tvrtke, Global link i Komunikacije Plus. Predstavljamo Ivanu Lesjak, voditeljicu Odjela za ljudske potencijale u GRAWE Hrvatska. Erasmus+ projekt pod nazivom Harmonizacija i implementacija EU Direktiva u području društveno odgovornog poslovanja — Hi4CSR počeo je u listopadu 2016. Prijava za posao koju pošaljete ponedjeljkom ima puno veće šanse od one koju pošaljete subotom, koja je nagori dan za prijavu za posao. Smatra se da je za top-menadžere važnija emocionalna inteligencija negoli akademska. Pojedinci na poslu mogu biti pod stresom zbog različitih razloga, ali postavlja se pitanje može li i cijela tvrtka biti pod stresom? Misija dobrog šefa je jasna - postavlja ciljeve i planove, organizira i kontrolira poslove, motivira i razvija i ljude i sebe, podržava timski duh. Uskoro će sezona skijanja, pa ne škodi 'baciti oko' na ove savjete, zlata su vrijedni. Smijeh vrijedi u svim situacijama. Danas kada tražite posao poslodavci će prije svega gledati kakvu osobnost imate, da li posjedujete neku crtu koja vas izdvaja od drugih, jeste li karizmatični i slično. Ukazivati na pozitivne strane posla ne znači zavaravati zaposlenike da je sve u redu i onda kad nije tako. To samo znači pomoći im da općenito, a posebno u trenucima negativnih raspoloženja, zaključaka, okolnosti ili zasićenja poslom, ne izgube iz vida i sve pozitivne strane organizacije i posla koje postoje. Kada tražimo posao i sastavljamo životopis, prirodno je i poželjno da se želimo prikazati u najljepšem mogućem svjetlu. Smije li čovjek nekada zauzeti i pomirljiv stav, a da ne ugrozi svoj integritet? Treba li uvijek ići do kraja i pod svaku cijenu? Raditi od doma je super, ali može se pretvoriti u noćnu moru ako se ne pridržavate nekih pravila.

Filme porno noi

❤️ Click here: Seks pula

Ispred mene, deseci su kuraca većom ili manjom brzinom, dublje ili pliće ulazili u šupke, ženske su se noge uvijale, a stopala trzala. If you are younger than 18 years, please leave this website. By clicking «Enter» wou accept and agree with information mentioned above and confirm that you are over 18 years old. Urmareste in mod gratuit aceste filme xxx actualizate zilnic cu amatori, blonde, brunete, negrese, anal si oral.

Je li to točno ili ne, morat ćete se sami uvjeriti. This website is not intended for shared use with persons younger than 18 years and intended purely for personal, stand-alone usage. Dosad najdojmljiviji i najneobičniji protest protiv globalizacije održan je u nedjelju 31.

Plavuša koja je klečala ispred njega zaklinjala ga je da je jebe jače, ali on je već stenjao kao da je na rubu orgazma. Osobni oglasi se postavljaju odmah - bez registracije i čekanja Osobni oglasi se postavljaju vrlo lako. E kap i jati ket vajzen edhe e rreh edhe i tun edhe i thote kjo eshte e qimja ndac me e dite. I thote gruas: Kush i rregulloi keto? Ona je mesnata cura, malo krupnije građe, ali bez imalo sala. U svibanjskim masovnim demonstracijama u Puli 150. Shkon ne darke kjo shpi edhe i thote te jatit : O babe a qihena bashke?

Sex oglasi Pula - With your own choice you take responsibility for your actions on the website, personal impact of using the website and observance of public and social rules. Osjećao sam kako me brineta iza mene grebe po člancima, vrišteći na engleskom da svršava; analni orgazam može ženu izbezumiti.

Sex SMS Oglasi - BESPLATNI osobni kontakti Hrvatske Sex oglasi Hrvatske su jedini sigurni osobni kontakti Svi poslani sex oglasi podrazumijevaju Vaše prethodno prihvaćanje stranice Sex SMS Oglasi. Podrazumijeva se da će svi osobni kontakti, tj. Sex oglasi koje pošaljete moraju biti u skladu s našim pravilnikom, što isključuje reklamiranje seksualnih usluga za novac, traženje dopuna za telefon, ili bilo čega drugog što nije u skladu sa Zakonima Republike Hrvatske. Osobni oglasi se postavljaju odmah - bez registracije i čekanja Osobni oglasi se postavljaju vrlo lako. Sve što trebate napraviti jest poslati poruku na naš broj telefona. Erotski oglasi koje pošaljete su svim našim posjetiteljima vidljivi kao potpuno besplatni osobni kontakti. Budite sigurni da ćete ovim putem ostvariti intimnu vezu koju želite. POZOR: U tekst Vaših poruka OBAVEZNO upišite broj telefona kako bi ljubavni oglasi koje pošaljete bili vidljivi na sajtu. SEX SIBENIK, VODICE Mnogo inteligentan decko 28. Imam iskustva s parovima, postoji I mogucnost erotske masaze. Komunikativan I otvoren za sve opcije. Visok 188, tezina oko 94, obdarenost neupitna, deblji penis. Tehnika ce te sigurno ispuniti do kraja. Moguce I za Split ili Zadar, pa I bliza mjesta u tom smjeru. Molim javljanje pozivom ili porukom, whatsapp ili viber. Radujem se ugodnom obostranom uzitku. Vlasnici ovog sajta ne odgovoraju za sadržaj ili istinitost postavljenih oglasa, niti su dužni da provjeravaju istinitost teksta koji je sadržan u pristiglim sms porukama.

❤️ Click here: Novi list online izdanje

Chaque ordinateur doit disposer d'un numéro IP pour se connecter à d'autres ordinateurs. Ukoliko ne radite, današnji dan vam donosi novu ponudu. Вукојевић је током славља у свлачионици снимио видео поруку у којој тријумф посвећује Украјини и поделио га на друштвени мрежама. Sve vam ide od ruke.

Вукојевић је током славља у свлачионици снимио видео поруку у којој тријумф посвећује Украјини и поделио га на друштвени мрежама. Ђоковић се у борби за полуфинале састаје са Јапанцем Кеијем Нишикоријем, који је раније данас елиминисао Летонца Ернестса Гулбиса 4:6, 7:6 7:5 , 7:6 12:10 , 6:1. Према недавно донетом решењу Министарства трговине, туризма и телекомуникација досадашња пракса на коју су се често жалили грађани, била је према Закону о заштити потрошача неправична.

Nous avons découvert 20+noms de domaine. Title Count Out Domain Count 4 Title Link Count 1 In Domain Count 10 PopURL Count 16 Informations sur la propriété intellectuelle Le domaine est soit vous ou l'ID de votre entreprise dans l'Internet, lorsque vous appliquez pour vous connecter à Internet, ils vous donneront numéro de protocole. Par exemple, l'adresse IP de votre ordinateur est 194. Sve će ići onako kako vi budete želeli. Vous ne devriez pas avoir trop de liens externes sur votre site Web. Chaque périphérique connecté à Internet possède un numéro IP. По броју природних размножавања Београдски зоолошки врт данас је на самом врху у Европи. Lack of Open Graph description can be counter-productive for their social media presence, as such a description allows converting a website homepage or other pages into good-looking, rich and well-structured posts, when it is being shared on Facebook and other social media.

- Les en-têtes HTTP de novilist.

Uživate u zajedničkim trenucima s vašim partnerom. U narednom periodu počećete da maštate o deci. Nova prilika za flert neočekivano se pretvara u tajnu vezu. Ukoliko ne radite, današnji dan vam donosi novu ponudu. Dolazi vreme da s voljenom osobom pričate o svemu što... Nije vam lako da sa svima ostvarite dobar odnos. Dopada vam se osoba koja deluje distancirano... Moguće je da bi vam prijao godišnji odmor. Očekujete kontakt s nekom osobom koju je preporučio prijatelj. Sve će ići onako kako vi budete želeli. Nemate ni jedan razlog za brigu. Postoji neka osoba iz prošlosti koja želi da... Potrebno je da voljenoj osobi pružite dovoljno pažnje, podrške i... Postoje ljudi koji žele da rade po svom. Vreme je da napravite konkretan korak ka osobi s kojom... Nove odluke će vam biti veoma značajne. Problemi iz prethodnog perioda rešavaju se lakše nego što... Zadovoljni ste poslovnim stanjem. Sve vam ide od ruke. Teško pokazujete svoja osećanja i partner vam to zamera. Partner očekuje da mu posvetite više vremena,... Moguće je da želite da menjate okruženje. Došlo je vreme da jasno definišete odnos s osobom...

If U Believe Rachel Lampa Better Quality Free Mp3 Download

❤️ Click here: Zana Dodirni Mi Kolena Chords

A womans worth - Alicia Keys 356. Aerosmith - Janie's Got A Gun 598. Sandi - Svaku noc kad si sam.

A Little Night Of Music- Miller's Son 281. Ako Zemlja stane - Ivana Brkic 731. Ado Gegaj — Ti si dio mene 3:08 308.

Beki Bekic — Princeza 2008 4:06 830. Prljavo kazaliste - Lupi petama Prljavo Kazaliste - Ma kog me boga za tebe pitaju Prljavo kazaliste - Marina Prljavo Kazaliste - Mi plesemo Prljavo kazaliste - Mojoj majci Prljavo Kazaliste - Na badnje vece Prljavo Kazaliste - Ne zovi mama doktora Prljavo Kazaliste - Previse suza u mom pivu Prljavo Kazaliste - Ptico malena Prljavo Kazaliste - S vremena na vrjeme Prljavo Kazaliste - Slazi mi. Ana Bekuta — Pricaj mi 3:00 459. Alen Mukovic — Samo da si tu 2007 3:30 372. A Little Night Of Music- Send In The Clowns 284. And I Love You So DON McLEAN 1179. Alka Vuica - Varalice-0 894. Anica Milenkovic — Ja te volim ona ima 5:05 586.

Dengarlah Bintang Hatiku De Meises Cover Guitar Free Mp3 Download - Aca Lukas — Reci 2008 3:26 55.

This is the final page that leads you directly to the Guitar Pro tab, drum tab, bass guitar tab, piano chord, etc you've chosen. This page provides information concerning Dodirni Mi Kolena guitar tab such as its format, type of tab or chord, upload date, number of views, number of downloads and rating of this tab provided by users. In case the code is correct you will be redirected to download page where your Dodirni Mi Kolena gp4 file will be prepared. If you browse all Zana tabs or open the list of tabs and chords for Dodirni Mi Kolena, you can see there are not only Guitar Pro tabs. In this case no special program is needed to read the tab. All you need to do it to open such Dodirni Mi Kolena tab and you will see it displayed. If you wish, you can download our free tabs in txt. Also we try to add chords and files for different music instruments, for example, you can find Zana acoustic guitar tabs, piano chords or power tabs. Many songs like Dodirni Mi Kolena have not only Dodirni Mi Kolena guitar tab type, but provide wide selection of chords and tabs for all instruments. We also try to add more Zana Guitar Pro tabs as they can bear data for whole band including sheet music. Our newest addition - Zana lyrics - is viewed the same.

• Почетна страна
• Архива
• Фасцикле
• Линкови
• Администрација

• Ona trazi njega: Ona trazi njega za sex
• Bijela rotkva recepti
• Kako živjeti u sadašnjem trenutku? -Ana Bučević
• Oglasnik slavonija i baranja
• Ona trazi NJEGA svedska -- Mali Oglasi # Goglasi.com
• Muškarac traži muškarca varaždin
• SAZNAJTE: Koliko košta seks u Beogradu?
• Zene za seks u bih
• Besplatni seks i pornići preko web-kamere
• Istra umrli

• Генерална [75]

• RSS 0.90
• RSS 1.0
• RSS 2.0
• Atom